温柔可以教, 乐观可以学
人格特质有的是与生俱来，有的受家庭影响，也可由音乐熏陶。
有一项统计，O型和A型血型的人进行五千公尺赛跑，在中途，
O型的心想：「好棒喔！我已经跑三千公尺了。」
A型的心想：「唉！还有两千公尺。」
其实，正面思考模式，可以慢慢培养。
我时常在孩子用晚餐时，说笑话给他们听，不但用餐气氛良好，
又可胃口大增、帮助发育，当然菜色也要常变化，才能事半功倍。
当孩子不小心弄翻汤汁，我不会责备他们，
小时教他们如何处理善后，以后就会自己整理了。
有一次，孩子正在吃饭，我端了一大碗的汤，却在餐桌上翻倒了
（平时我做事都很细心），此时，我对孩子说：
「今天很难得，妈妈把汤弄倒，如果买彩券一定中大奖。」
他们听了都很高兴，纷纷起来帮忙整理。
我在「心灵鸡汤」这本书，看到一则故事：
有个妈妈，有天在公司，很不如意；
刚好那天，儿子在学校也很不愉快，
这位单亲妈妈就对孩子说：
「为了庆祝今天的坏心情，我们去麦当劳。」
我想，这样的母亲教导出来的孩子，必定相当乐观。
若能养成幽默的性格，不但能改变命运，也能让身边的人快乐，
亦能增进人际关系，何乐不为呢？
虽然闹钟响时我会懊恼，会拉棉被盖住头。
我要感谢上苍，因为我能听得到。
有好多人耳聋。
虽然我还是闭着眼睛，厌恶清晨的阳光，
我要感谢上苍，因为我能看到。
有好多人眼瞎。
虽然我赖床不想起身，
感谢上苍我有能力站起来。
好多人需终生睡在床上。
虽然这一天刚开始就一塌糊涂，袜子找不到，
稀饭溢得到处都是，小孩又吵又闹，每个人火气都很大。
感谢上苍，我有一个家。
孤寂的人到处都是。
虽然我们的餐桌从来没有像杂志的图片那样，早餐也是拼拼凑凑。
感谢上苍赐给我们食物。
饥饿的人是那么多。
虽然我的工作枯燥乏味，常常千篇一律。
我还是要感谢上苍，我有工作机会。
失业的人好多好多。
虽然我常抱怨、感叹命运不好。
感谢上苍赐给了我生命。
不知道这篇短文对你有什么影响。
闭上眼睛好好的思索。
在同一个办公室里，薪水一样的同事，
为什么有的人比较快乐，充满活力？
为什么经济状况近似的家庭夫妻恩爱，亲子关系良好，
小孩的笑容完全不同，幸福指数的差异会这么大？
卡内基有卅条方法帮助人克服忧虑、压力，
其中一条
就是--
盘算一下你的福气。
不幸的是我们常盘算自己不如意之处。
$支持$ $支持$ $支持$ $送花$ $送花$ $送花$ 正所谓退一步海阔天空，有时候换个角度思考问题，想法就会不一样
$送花$ $送花$ $送花$ 看过心灵鸡汤:D :D :D :D 这篇文章很棒！$送花$ 为了庆祝今天的坏心情，我们去麦当劳。
这句很启发，很好的文章啊，顶！ 希望自己可以乐观起来。。。。。。。祈祷ING。。。。。。。。。 据说，可以用音乐治疗心情郁闷的。。
如果真的郁郁无法排遣，那么找一个可以足够信任的专业级或者准专业级心理咨询师（其实好朋友也可以的）倾诉一下就好了。
把他/她当成情绪垃圾桶，骂了也不准顶嘴，所有的苦衷都倒完了，心情就会要一些的。:)
ps：请问温柔是什么玩意？俺们乡下人不知道的说。:o
页:
[1]
2