减肥，很不舒服
我也没有太极端，只是试了一下那个三天的食谱，今天是第三天，感觉也没有什么，就是昨天晚上有点饿，中午吃完那个食谱后，心情可能不是太好。一下子感觉自己也不胖，没有必要浪费这个心思，想着想着就放弃了。大家别拍我啊。我可能是动力不够吧。反正放弃后，我就开吃了。吃了两个橙子，一个Banana，几块苏打饼干，还有一个Eis，大家说我这是不是减肥减出的心理毛病啊。
我现在撑死了。还是想吃东西。就是心理上的问题。
感觉以后还是不实验这些东西了。只要晚饭少吃点就可以了。身体重要。 我身高1.68多吧，昨天称56KG，我的目标是50.不过，我知道这是不太现实的，有52我就满足了。
不想太急了，还是慢慢来吧。我看上去也不是太肥，我想以后试试晚饭喝酸辣汤，不吃主食的方法。
我自己明白，我最需要的是运动。 你的体重正好，没必要
如果想减的话
多做点运动就可以了
跟人观点，仅供参考 这个体重和身高根本就不用减啊。要是你觉得哪个地方不好，就单独针对那个地方练练好了。减肥真是挺难受的。 是啊，心情还被搞的很不好。吵我家GG，还把他老人家给气着了，得了。。。 楼主你运动了吗?????????? 对啊对啊 让我不吃零食那个难受啊。。。。。。$郁闷$ 我还没运动呢。 哈哈。
心情不太好呢，一直。 其实，真是人各不同。记得以前在中国时，我也减过，心情也不是太好。不过，那个时候年龄小，也不感觉什么，现在不同了，心情不好，直接影响了自己的身体，工作，和学习，感觉真有点得不偿失，想想算了吧。别跟自己过不去了。希望明天一切好起来。
也说不清楚为什么，今天就变成这样了。哈哈。大家别笑啊。
现在还是想吃东西。有些东西平时都不想吃的，现在非要吃，要是今天超市开门，我估计已经转上好几趟了。唉。。。何苦呢，自己折腾自己 原帖由 戒不掉Cafe 于 2007-5-28 19:44 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
其实，真是人各不同。记得以前在中国时，我也减过，心情也不是太好。不过，那个时候年龄小，也不感觉什么，现在不同了，心情不好，直接影响了自己的身体，工作，和学习，感觉真有点得不偿失，想想算了吧。别跟自 ...
就是就是
人活着不要给自己着那么多罪受
你看看我
现在就在增肥中
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