kai-lina 发表于 2007-6-2 21:56

开个帖给爱臭美的妈妈们

想问一下JM,你们生完宝宝后,有没有什么变化啊,我是皮肤变的不好了,还胖的没法说,有人有什么美容,瘦身的好办法吗?来分享一下!$bye$

陈国伟 发表于 2007-6-2 22:00

$郁闷$我帮不上忙，因为我一点也没变形，而且生了小孩皮肤更好了．我生和没生的时候一点都没什么区别

奇怪的是，我还长高了３厘米．

kai-lina 发表于 2007-6-2 22:08

$送花$ 羡慕啊$送花$

Dattel 发表于 2007-6-3 06:53

我发现自己怀孕后也长个子了。:)

蓝色多瑙河 发表于 2007-6-3 08:19

原帖由 陈国伟 于 2007-6-2 23:00 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
$郁闷$我帮不上忙，因为我一点也没变形，而且生了小孩皮肤更好了．我生和没生的时候一点都没什么区别

奇怪的是，我还长高了３厘米．
这这这。。。。。。。除了羡慕，没别的好说的了。

kai-lina 发表于 2007-6-3 10:24

有人给我推荐一本书"ich mach dich schlank von Paul McKenna", 不知道这里有没有人看过. $考虑$ 好吗?

rosenlilian 发表于 2007-6-3 15:15

原帖由 Dattel 于 2007-6-3 07:53 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我发现自己怀孕后也长个子了。:)
:o :o :o 真的假的?真的话我再考虑生一个.

kai-lina 发表于 2007-6-3 21:36

脸上要是起斑斑用什么好啊:(

kai-lina 发表于 2007-6-5 09:57

这里好象妈妈不多啊?$frage$ 或者也许就我一个生完宝宝后变形了.:(

多多女人 发表于 2007-6-5 12:38

我个人觉得哦，脸上长斑和产后体形走样都和内分泌有关。MM可以去妇科那里检查一下，也可以试试看针灸。我自己现在在针灸条理内分泌，效果非常好:)
除了内调，外养也是很重要的。防晒，补水，抗氧化。。。都是不可忽视的。美肤健体是条漫漫长路。
饮食上多吃蔬菜，要想瘦，晚餐一定要控制淀粉的摄取睡前可以喝半杯红酒提高睡眠质量，帮助肌肤抗氧化
生活习惯上 最好能规律，充足睡眠，多运动
我知道我这样讲很笼统，MM最好自己做个计划出来，我们好有针对性地讨论$送花$
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