涩涩的问一个问题...关于减肥后遗症...胸部变小...
先说一下本人情况原来属于大家都十分羡慕的吃不胖类型 每天可乐、烧烤、零食不断。一日5餐型。。。
来德以后体重一下子增重了5公斤 有脸部对比照 特别明显 脸上都如此 身上就。。。更。。。$郁闷$
本人从来想吃就吃 想睡就睡 没有节食过...
最近想减肥 为了夏天 $怒吼$为了MINIQ$怒吼$也关注过减肥的贴子 很多都说控制饮食可以达到减肥效果
现在想问的是...大家节食的时候胸围不会变小吗？怎么做可以减肥不减胸啊 ？$汗$
我一瘦 最先瘦的就是最不想瘦的地方 $害羞$
JMS来说说自己的经验或者在别处看到的方法和建议吧 谢谢 $送花$
[ 本帖最后由 汤圆儿 于 2007-6-10 21:52 编辑 ] 頂一下～～
8过...你真的不需要减肥哈.... $汗$ $握手$ $握手$ 原帖由 草绿小衣 于 2007-6-10 20:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
頂一下～～
8过...你真的不需要减肥哈.... $汗$
大腿小腿不行。。。腰也粗了很多。。。不骗你~~$郁闷$ 我觉得在减肥的同时要做运动，阔胸运动或者看看网上有没有什么好的运动方法，还是应该很不错的，MM试试~ 原帖由 汤圆儿 于 2007-6-10 21:53 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大腿小腿不行。。。腰也粗了很多。。。不骗你~~$郁闷$
這個...這個都是高層次要求了....
我就上秤數字减小就好
心情就舒暢～
腿部嘛...
理論是
游泳會讓大腿變粗
騎自行車會讓小腿變粗
所以，游泳吧，騎車吧～
游泳會讓小腿變細
再靠騎車把大腿變細
哈哈，不要聽我胡說哈，睏了
至于肚肚，我私下告訴你.....$m14$ yuan zi, ou ye shi, jian fei hou, xiong ming xian bian xiao, xiao xia qu 5cm. ou ku si! :(8 guo, ou shou le jiang jin 10kg.;) 原帖由 wangzihan945 于 2007-6-10 22:06 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我觉得在减肥的同时要做运动，阔胸运动或者看看网上有没有什么好的运动方法，还是应该很不错的，MM试试~
好的
谢谢MM的建议
我已经在运动了
不过不知道运动的话到底多久才见效啊
因为2个星期过去了。。。一点效果都还没看到 $m19$ 原帖由 草绿小衣 于 2007-6-11 01:27 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
這個...這個都是高層次要求了....
我就上秤數字减小就好
心情就舒暢～
腿部嘛...
理論是
游泳會讓大腿變粗
騎自行車會讓小腿變粗
所以，游泳吧，騎車吧～
游泳會讓小腿變細
再靠騎車把大腿變細 ...
好~~~我等着那~~~~肚肚咋减...？
吃着你的糯米团。。。大毒啊~~~大禁啊~~~$m12$ 原帖由 星星和月亮 于 2007-6-14 15:03 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
yuan zi, ou ye shi, jian fei hou, xiong ming xian bian xiao, xiao xia qu 5cm. ou ku si! :(8 guo, ou shou le jiang jin 10kg.;)
10KG？
星星 你快告诉我咋减的~~~5CM。。。我。。。 忍。。。$m28$