[美丽女人修炼宝典]
1. 不要抱怨祥林嫂每次一开口总会说：“我真傻，真的，”然后就会说，“我单知道雪天是野兽在深山里没有食吃，会到村里来；我不知道春天也会有。”她喋喋不休地向人诉说自己的不幸，人们在咀嚼了她的故事后，她却像嚼得没有滋味的甘蔗渣，受人唾弃。
抱怨给人的感觉，就和祥林嫂差不多。很多事情发生了之后，找各种各样的理由以及怨天尤人都是于事无补的，这样只会让自己的心情越来越坏，情绪越来越糟糕，对目前的境况是一点帮助都没有，而且什么也改变不了的。
从古到今，也有很多怨妇，秦香莲如果生在现代，怒斥陈世美之后估计也就一纸离婚证书，了断了两人的关系。当然她是受害者，通过她的哭诉，是可以博得很多人的支持和同情。可她有没有想过陈世美为什么会变心呢，面对倾国倾城的公主，面对减少20年奋斗的机会，是个男人都会动心。杜十娘因为爱上一个不值得她爱的男人，怒沉百宝箱，长久以来被人们作为佳话流传。其实从现在的眼光看来，杜十娘是个十足的傻帽。她把一腔的怨气，发泄到了糟蹋自己的财富上，那个男人不是人，只是说明你爱上了一个不该爱的人，当你发现这一点时，应该庆幸自己看到了一张令人憎恶的面目，从而变得无比的冷静和清醒。好男人多的是，何必非要在一棵树上吊死，就算真的要吊死，也不要只吊在一棵树上，不妨多找几棵树试试。
于丹说过：每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。这是个物欲横流、自由宽容的时代，女人要想生活的快乐幸福，眼睛里就必须能容得了你不喜欢的东西，心里面放得下你不喜欢的事儿。
拿你牢骚满腹、情绪低落、郁郁不可终日的那些时间，去泡个热水澡，作个面膜，换个发型，或读读好书，做一次旅行，又或者买一件你一直都舍不得买的名牌化妆品、衣服，然后看着镜子里的自己，变得顺眼、时尚，变得魅力十足，那种由内而外的自信和光彩就会自然的焕发出来，走在街上，呆在办公室，从行人或同事欣赏的目光中，你会感到自己是美丽的，心情会跟着明朗，并且会为这种改变而欣喜。
女人就是这样奇怪的动物，当某些事情不尽如人意时，潜意识里就会开始念叨和抱怨，我们小时候带着老花镜穿着小脚鞋的外婆或奶奶，就是这种角色，她们勤勤恳恳，为了一大家子人，几乎活得没有了自我，什么事儿都操心，但是也特别爱罗嗦和抱怨。现在已经不是外婆或奶奶的时代了，她们是填不饱肚皮饿饭那些年生的，我们是改革开放后喝着牛奶长大的新一代，所以，我们要爱别人，但要更爱自己一点，个人认为，能好好的爱自己把自己的一切都打点的靓丽光鲜的人，才具备很好的爱别人的能力。
宽容和善良无论何时都是女孩子的美德，所以，不论遇到什么，千万不要抱怨。
[ 本帖最后由 imwangqi 于 2007-6-20 15:13 编辑 ]
[美丽女人修炼宝典] 2、矜持吸引力
某时尚杂志调查现代中国女人到底缺什么，有人说缺内涵，缺自信，缺知性，也有人说缺性感、体贴、表现力等等，我觉得，现代中国女性缺少的是矜持。
章子怡的张扬，小S的放荡，木子美的身体写作，芙蓉姐姐强扭出来的曲线，二月丫头袒露的乳房，极端的刺激着人们的眼球的同时，也让人忍不住陷入深思。象张曼玉一样优雅，董洁一样清新，如孙俪一般纯洁，张靓颖一样含蓄，有什么不好呢？可有一些女人，就是喜欢出位，总是恨不得把自己全部脱光了给人看。我们生长在一个历史悠久的文明古国，几千年来，我们的祖先留下了很多优秀的文化遗产，作为女人，很多时候，还是内敛点，矜持点好。
黄伟文出席何韵诗音乐会时，曾说不愿意被何韵诗强吻，何韵诗说﹕“原来主动就是不矜持。”矜持确切的含义，我不是很清楚，个人认为：矜持，其实就是一种距离，一种让人大方得体，能自然、和谐相处的距离。
一个大大咧咧，风风火火，扯着大嗓门高声说话的女人，恐怕永远和矜持发生不了联系。女人的天性其实都是温柔的羞答答的，女孩子从很小的时候就喜欢一些柔软的东西，如布娃娃，小猫小狗等，男人则不同，从小就对冲锋枪，汽车等坚硬的玩具充满兴趣。这说明柔情似水其实是女人的本性，在这种本性的支配下，自然而然流露出的细腻矜持等品质就显得尤其自然而美丽。
可惜的是现在很多女孩子已经不知道了矜持是什么东西，追逐极度的自我的同时，也渐渐忘记了羞耻心和传统文化的精髓。一个男网友自称毕业一年半，上了52个女人，他不禁发贴质疑：是不是现在的女孩子都不懂得矜持？
继为成龙大哥隐姓埋名N多年的龙嫂林凤娇浮出水面之后，刘德华背后的女人朱丽倩最近也被媒体曝光。朱丽倩据说已经和刘德华秘密结婚15年，并育有一女，这个华哥背后的女人10多年来一直甘心在家相夫教子，以家庭为重，善良温和，永远保持着矜持的低调，低调的矜持。我不想说朱丽倩多么伟大或探讨这样到底值不值，只是感觉作为女人，特别是作为一位成功男人或叫做偶像型男人背后的女人，她无疑是当代女性矜持的典范。
只要是男人，永远都希望自己的女人清逸如莲，“出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭静植,可远观而不可亵玩焉”，而不希望是艳俗的玫瑰，人尽可亲，随手可摘。这两者之间的距离，其实就是矜持。
现代社会，漂亮女人已经比比皆是了，女人不仅要有外在的美丽，还要有内在的魔力，要想成为内外兼修的美女，请别丢了矜持，矜持就是力量，就是吸引力。
[美丽女人修炼宝典] 3、天天换衣服
估计很多男人都有一个羞于启齿的梦想：天天当新郎，夜夜换新娘；其实女人也有类似这样的想法，那就是：天天做新娘，天天换新衣裳。穿着能影响心情，衣服就像女人的第二张脸。刘晓庆说，爱情永远可以让女人容光焕发，不管你是18岁还是78岁，我想说的是，衣服也是如此。并且还是除了爱情之外，也能让女人为之尖叫和疯狂的东西。
一件自己得意的衣服能带来一天的自信与快乐，对于朝九晚五的上班族来说，每天换一套不同风格的衣服，绝对会让心情Happy 到极点。没有新衣服，成色比较新的两套总还是有的吧，那就一三五一套，二四六一套，星期日在家里穿睡衣，要不第二天还穿重复的衣服，就像昨晚没回家，给人感觉多不好啊。
三毛说荷西的妹妹整天约会，没有钱买新衣服换，就不停的换约会的男朋友。由此可见面对异性，衣服在女人心中的地位是多么重要，相信我们都有过这样的经历，去见一位心仪的对象，出门前拉开衣柜，把一件一件的衣服在镜子前轮番试穿，照来照去，不厌其烦，就算选中其中一件穿着出门了，还会琢磨着这件衣服的颜色和款式他会不会喜欢。人都说恋爱中的女人子漂亮，神采奕奕，分外迷人，除了心情愉快，荷尔蒙大量分泌外，精心挑选的衣服也是其中一个重要原因吧。
小的时候总盼着过年，因为过年意味着有新衣服穿，女孩儿天性都是爱美的。长大了更加变本加厉，尤其喜欢新衣服带给自己一天的新鲜和愉快感。女人无论多伟大或者多平凡，天性都是一样的，大文学家法朗士说过：“如果我获准从我死后的一百年出版的那些书中进行选择，我既不会选择小说，也不会选择历史著作，我会直接挑选一本时装杂志,我想看看女性如何打扮自己。她们的衣服所告诉我的有关未来人类的知识将比所有哲学家、小说家或者科学家的还要多。”
天天换衣服也是天天换心情，每天给自己一种不一样的感觉，让自己觉得舒服，也不至于让别人陷入审美疲劳综合症，美丽有很多种，或朴素或淑女或是时尚或香艳，都是自己，百变，所以美丽。
[美丽女人修炼宝典] 4、Hi，性感
如同看经典爱情电影《罗马假日》一样，每次看《原罪》，我也总会忍不住流下感慨的泪水。安东尼奥-班德拉斯饰演的那个有地位，有教养，有事业，有风度的富人，为了安吉丽娜-朱丽饰演的妓女，几乎变成了一个十足的赌徒，疯狂的爱情白痴。每当看到他喝下朱丽亲手为他斟的毒药，我的心就剧烈的痉挛起来，不能自已。我知道这是爱情的力量，然而同时，我也在思考，像他这么英俊，这么成功，这么绅士的男人，凭什么就这样死心塌地的爱上一个妓女？朱丽到底对他施展了什么魔法？后来我终于明白，朱丽饰演的那个妓女虽然一无所有，但她却拥有一种别人都不具备的武器——性感。
在这个世界上，面对男人，还有比性感更有效的武器吗？我想没有了，除非是更加性感。
性感当然不是简单的把身体裸露出来，穿得少，露的多，比如穿低胸露背装，穿性感内衣，很多时候，性感是通过一个人的声调、声音、神态，甚至一举手一投足体现出来的。在古代形容美人儿的美，用“巧笑倩兮，美目盼兮”“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”等，近代徐志摩用过“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞,”现在很多人面对让人鼻血飞溅的尤物，会大方而直接的说：“美女，你好性感！”
性感到底是个什么东西，我无法用具体的语言形象地加以描述，在我眼里，它既不是一幅画也不是一本书，像一曲起伏跳跃音乐，很多时候，也可能仅仅就是一个眼神，一次转身，一种暧昧的声音。它离我们很远，也很近。一个女人在该美丽的时候不美丽，该性感的时候不性感，该享受的时候不享受，那她这辈子就完了。
张曼玉很少坦胸露乳，搔首弄姿，但很多人觉得她性感，她的性感来自骨子里，是经过沉淀之后的自然流露。当然我们都是普通人，不可能每天都弄得很香艳，但我们可以慢慢培养，性感也是一种气质，有着能让男人和女人都无法抗拒的魔力，如果你厌倦了总作淑女，不妨偶尔性感。
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[美丽女人修炼宝典]5 、宝贝你的脸
有人说，在这个世界上，最经不起时间考验的就是男人的心和女人的脸。
杜拉斯《情人》一开篇的一段话很经典，在她年老的时候，那个男人对她说“我认识你，永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美，现在，我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。”
曾经无数次被这种爱打动过，现在客观的想想，觉得这话其实经不起推敲，情到深处，说出这样话的那一刻我相信绝对是真诚的，发自肺腑的，然而在现实生活中，有哪个男人会真正的爱一张备受摧残的容颜？
林青霞、周慧敏这些玉女派掌门人，当年曾经是多少人的梦中情人啊，人家足够漂亮了吧，但是岁月不饶人，不信你现在看看，再漂亮的脸到老了还不都那样？
据分析，从心理和生理上说，男人是视觉动物，更容易转移注意力。子曰：食色，性也。喜欢美貌，贪婪美色，是人的本性，男人尤甚。
在一张年轻、性感的面容和一张备受摧残的容颜之间，我坚信，只要是正常的男人都会选择前者。因为，本性才是真人性啊。
明星尚且无法抵挡过时间，身为普通人，更是如此。但是只要勤奋的保养，就一定能将一些面子问题延缓。从出生的那一天起我们就无法选择自己的长相，因为那是天意，是遗传，受之于父母。但我们可以改变的是，我们的皮肤、我们的脸，可能我们的脸上或多或少都有些小小的遗憾，或者有雀斑，或者不白，或者干燥，或者泛油光等等，但是通过努力，我们都可以轻松的搞定这些问题。
这个世界上永远只有两个人，男人和女人，男人眼中女人的脸，暂且抛开相貌不谈，我想，最起码估计应该是一张干净、光洁、皮肤细腻、没有皱纹、充满弹性的脸吧。
张晓梅说，男人眼中女人脸上的五官要端正，脸上的皮肤更要好。男人对女人脸上的疙瘩多是没法忍受的。脸上的皮肤还要白，期望那是有点如玉的感觉。
其实女人对自己脸上皮肤的要求又何尝不是如此呢，甚至比这些还要挑剔和严格一些。脸虽只是人体中很小的一部分，在留给人的印象中却占据着极其重要的位置，也传递着最直观最真实的信息，勤做清洁，经常保湿，做做面膜，做好防晒等这些工作，相信你给足了它面子它也一定不会辜负你的。
既然牵涉到一个人的“面子工程”，就不是一个小问题，所以无论何时，女人，永远不要放弃这项工程，宝贝你的脸。
[美丽女人修炼宝典] 6、连衣裙的魅力
清爽夏日，街上飘满了各色裙裾，橱窗里、电视里、杂志上也多了很多裙装美女。整理衣橱时，发现去年我买了很多连衣裙，吊带的、套头的、直身的、淑女时、露背式、抹胸式、、、
连衣裙还真是扮靓主角单品，当你急着出门，而一时找不到合适的衣服穿时，套上一件连衣裙吧，再搭配上合适的凉鞋和包包，保证即凉快又美丽，而且，夏日里这样的打扮，一般不会出错。
连衣裙不仅省去了上衣和裤子搭配的烦恼，还能瞬间给人带来窈窕的感觉，修身流畅或者可爱休闲的设计，总能很好的勾勒出女人的曲线，生动美丽的线条，给自己带来自信的同时也愉悦了大众，真是最偷懒又事半功倍的美丽法则啊。
上学的时候不喜欢穿裙子，动不动就像装深沉装酷。那时候觉得牛仔裤T恤才是张扬的青春，觉得总有一种性感叫若男，于是拼命的中性，拒绝一切很女人的色彩。
工作了一年之后，有一次朋友来看我说：“老大，你都上班了，怎么还穿的这么学生气啊？”于是我开始注意摆脱学生气，开始学化妆，买高跟鞋，买裙子。
穿上裙子之后，朋友说我开始有女人味了，穿着美丽的裙子，本来没有谈恋爱的我，也收获了自己的爱情，他说我穿连衣裙很清爽可爱，第一眼就对我产生了好感。
今年流行的裙子太多，没必要把自己弄得这么时尚，我想，找到合适自己的，颜色款式不错，剪裁合身就OK了。
连衣裙是夏日每个女人必不可少的单品，能迅速出门的同时还能提升好感度哦，所以，做一下动员：姐妹们，从明天开始，让我们都换掉裤子，改穿连衣裙吧！
[美丽女人修炼宝典]7、身材比脸蛋重要
记得《满城尽带黄金甲》做宣传时，主持人经纬曾问周杰伦：女生的脸蛋、身材、头脑怎么排序？周杰伦说：我觉得身材挺重要的，身材、头脑、脸蛋。主持人再问张艺谋：脸蛋、身材、哪个更重要？张艺谋答道：跟周杰伦一样。这又让我想起我一N久不见的哥们，前两天他打电话给我一张口就说：“神啊，快赐给我一个身材绝佳的妞吧！”一问才知道，自从他和前女友分手后，半年来一直未谈恋爱，这对于我这26岁旺龄的哥们来说，属于严重的青黄不接，发出这样的感慨也情有可原了。
我说为什么你只要女生身材好，脸蛋头脑什么的你就不考虑了吗？他说，对男人来说，只要身材好，其他的不重要，大体上过得去就OK了。
这三个男人，一个被年轻人尊称为现代音乐的流行教父，一个是中国无人能代替的重量级大导演，一个代表着天底下最普通的中国青年男性，年龄从50年代跨度到80年代，明明是两代人，但他们的观点，却如此的一致。
原来在男人眼里，女人的身材竟然占了这么重要的位置。
我琢磨着对男人来说，脸蛋大概只是带出去给别人看的，身材才是在床上留给自己的。有人说，年轻时候看脸蛋，以后就看身材。男人的最爱，估计永远都是可爱甜美的少女式脸蛋和成熟性感的少妇式身材。
岁月无情，美丽的脸蛋终究会随着年龄的增大而备受摧残，但身材是后天的，只要通过努力总是可以保持的，所以，脸蛋不能永恒，身材却可以比脸蛋多永恒一点点。
那么究竟什么样的身材才是好身材呢？在这个以瘦为美的时代，蔡依琳、王心凌、张韶涵、孙燕姿这帮流行音乐的小天后都个个瘦的皮包骨头，跟芦柴棒没什么区别，据说都不足40kg。拥有“平胸天后”“排骨美人”之称的郑秀文，本来已经很瘦了，为了演唱会竟然又减了14斤，现在人高马大却拥有40kg体重的她自嘲说自己瘦的“就像一片A4纸”。
曾有幸听过某著名歌星的演唱会，舞台上她光芒万丈，迷死一大片不偿命，下场时她经过我身边，距离比较近，我仔细的观察她，惊讶的发现她和吸毒的白粉妹没什么两样。那个瘦啊，啧啧，吓死人，腿像细脚伶仃的圆规，屁股窄的和男人差不多，胸部平平无奇，脖子仙鹤一样细，脸小的只有巴掌大小。那身板，简直就是翻版的相声演员马三立。
不知道她们的男友或老公晚上抱着她们的时候是什么样的感觉，一堆排骨？呵呵，也许她们的男友或老公也一样的瘦呢，那就旗鼓相当了。听说女人“波大无脑，胸平智高”，和这些流行文化的代言人们联系起来，还真有一定道理，她们哪个不是瘦的胸部平平，但哪个不是红的发紫？或许智商这东西，真的跟女人胸部曲线起伏呈反比。
在四川学表演的表妹每次回来我都会说她：看你，瘦的跟猴子似的。人家却不以为然的说：“不觉得啊，上镜刚刚好。”镜头是能把人放大的东西，生活中觉得刚刚好的身材，镜头里就显得大了，所以艺人们才拼命的瘦一点再瘦一点，表妹也是如此，为了不自毁前途，只好做一只“瘦猴子”。
对生活在舞台和镁光灯下的特殊人群来说，对身材的要求严苛一点也无可厚非，作为普通人来说，我觉得无论高矮胖瘦，身材健康匀称就足够了，丰乳肥臀也好，乏善可陈也罢，反正都是自己。如果可以更美，那就朝着更美的方向努力锻炼，像男人追求房子一样为脸蛋而努力，像男人追求事业一样为身材而奋斗吧。
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