名模林志玲“二次发育”背后的秘密 zt
2007年09月17日21:21:59 [新闻大杂烩]已经33岁的“台湾第一名模”林志玲是“不老美女”系列的又一位典范。要知道在演艺圈这个年纪对于一般的艺人基本都成“豆腐渣”年龄了，为什么林志玲却别具一格？Mitbbs.com
1.74米的身高，34C的上围，加拿大多伦 多大学西洋美术史和经济学的双学士学位，这就是在2004年忽然窜红的林志玲的三件利器-尤其是她的第二件利器，更是让媒体为之癫狂。Mitbbs.com
据说林志玲刚出道的时候，胸部比现在要小很多，胸型也不太完美。在林志玲30岁的时候，她忽然很神奇地完成了“二度发育”，进而一举成为美女中的“极品”，成为娱记眼中的“台湾第一美女”。 Mitbbs.com
不管出现在任何公众场合，大龄女林志玲都是信心满满。对于众多羡慕她傲人身材的朋友，她坦言，大家都知道胸部是女人最关心的身材问题之一，因为它能够展现女性的曲线。胸部如果健康，丰满，坚挺，那你一定会是个充满自信的性感女人。所以让大家一起来学习一下林姐姐的塑身心得，怎样把你的胸部塑造成完美的典范。Mitbbs.com
一,食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。Mitbbs.com
应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。Mitbbs.com
堂主点评：对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。Mitbbs.com
二,目前，市场上有不少的健美丰乳霜，丰乳膏，效果如何不得而知，产品产生的反应因人而异。Mitbbs.com
经有关部门测定，大多含有雌激素特别是己烯雌酚，将它涂抹在乳房上，确实能使乳房有所增大，但效果并不持久，停药后乳房恢复原样，尤其是它还会引起色素沉着、黑斑、月经不调等不良反应。凡月经正常的少女，体内不缺乏雌激素，如为了丰乳而大量使用雌激素，即会抑制自身体内雌激素的分泌，抑制了乳房的发育。Mitbbs.com
堂主点评：服用丰胸药的妇女要注意不要大量滥用雌激素，患有甲状腺机能亢进或其它甲状腺疾病，有女性受体如卵巢、子宫、乳腺肿瘤、乳腺增生、泌乳或其他肿瘤的患者及妊娠期、哺乳期妇女禁止使用。特殊医护期的女性请遵医嘱。Mitbbs.com
三,运动封胸.这是最多人选择的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。Mitbbs.com
虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳，对年轻女性更是有理想健身丰乳的活动，Mitbbs.com
堂主点评：平时注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动、打排球、举杠铃、做美胸操等适量的体育运动，能促进胸部肌肉变得发达健美Mitbbs.com
四,美国创造了一种“神奇胸罩”，原理是在慢跑时锻炼佩戴者中腹部和腋下的肌肉，从而增大胸部。Mitbbs.com
好胸罩的确可使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。应注意的是，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，其次，制作胸罩的材料，不要硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。Mitbbs.com
堂主点评：每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环Mitbbs.com
五,按摩是促进乳房健美的有效方法。Mitbbs.com
建议每天用温水洗澡后，首先调好精油：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰 2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁，然后就按摩乳房10-15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。Mitbbs.com
堂主点评：力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。 不借助外力不可能！;) 原帖由 黑社会mm 于 2007-9-18 15:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不借助外力不可能！;)
$m12$ $m12$ 我不太相信！:D 且，骗谁呢。。。。 $考虑$ $考虑$ 切,还不是手术做的!
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