坚持 发表于 2007-10-4 11:51

减肥不断阿！JM帮忙监督阿！

不减肥，就台晚了。

65，8KG今天早上。吓人阿。坚决再减肥！

原则去运动，健康吃法。

10月4
早，牛奶，一个鸡蛋。

鸟的迁徙 发表于 2007-10-4 14:33

加油~~~~~~~~~~~~我们一起加油

青蓝忘情水 发表于 2007-10-4 15:47

$送花$ $送花$ $送花$ 加油哦，减肥是我们的终身事业:)

筷趣尚调 发表于 2007-10-4 17:28

加油啦$送花$ $送花$ $送花$

坚持 发表于 2007-10-6 07:49

来了.饿的写不动了,也睡不着.:(
这两天就是喝水,苹果.今早,65.我晕.

angela_hu 发表于 2007-10-6 10:50

$送花$ $送花$ 坚持啊,我也想加入

angela_hu 发表于 2007-10-6 10:51

原帖由 坚持 于 2007-10-6 07:49 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
来了.饿的写不动了,也睡不着.:(
这两天就是喝水,苹果.今早,65.我晕.


睡不着得话,喝一点淡淡得蜂蜜水会好些

坚持 发表于 2007-10-6 15:40

原帖由 鸟的迁徙 于 2007-10-4 14:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
加油~~~~~~~~~~~~我们一起加油
谢谢啊,一起努力啊.

坚持 发表于 2007-10-6 15:41

原帖由 青蓝忘情水 于 2007-10-4 15:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$送花$ $送花$ $送花$ 加油哦，减肥是我们的终身事业:)
饿着也舒服,有人支持呢.

坚持 发表于 2007-10-6 15:42

原帖由 angela_hu 于 2007-10-6 10:51 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif



睡不着得话,喝一点淡淡得蜂蜜水会好些
来啊,快加入啊.

决定减,就越早越好.要不,越吃越厚.

坚持 发表于 2007-10-6 20:10

19dian,健身操一小时.

汗啊~

angela_hu 发表于 2007-10-6 20:59

原帖由 坚持 于 2007-10-6 15:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

来啊,快加入啊.

决定减,就越早越好.要不,越吃越厚.

$送花$ $送花$我刚刚游泳回来,好舒服啊

坚持 发表于 2007-10-7 08:31

原帖由 angela_hu 于 2007-10-6 20:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


$送花$ $送花$我刚刚游泳回来,好舒服啊
MM加油.运动怎么说都是健康!今天你做什么运动?

坚持 发表于 2007-10-7 08:31

64.6KG

又下点了.晕,慢死.继续!

angela_hu 发表于 2007-10-7 16:29

原帖由 坚持 于 2007-10-7 08:31 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

MM加油.运动怎么说都是健康!今天你做什么运动?


今天打了一个小时羽毛球

坚持 发表于 2007-10-8 22:53

原帖由 angela_hu 于 2007-10-7 16:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif



今天打了一个小时羽毛球
我运动一个半小时,跑操.走一个半小时.

yourzhou 发表于 2007-10-9 10:06

加油$支持$ $支持$
减肥贵在坚持

angela_hu 发表于 2007-10-13 10:42

LZ你怎么样了,我瘦了一点,现在63KG了,你有什么进展么?

坚持 发表于 2007-10-23 11:32

原帖由 angela_hu 于 2007-10-13 10:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
LZ你怎么样了,我瘦了一点,现在63KG了,你有什么进展么?
报告,62.2KG

慢啊.

坚持 发表于 2007-10-26 09:55

昨天和今天两天,61,7KG,开心啊.

bear 发表于 2007-10-29 20:38

进展挺快的啊~$支持$

鱼跃 发表于 2007-10-30 00:40

看来上天真的很眷顾我了,加油不过还是要吃东西的,不然胃受不了的.
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