姐妹们过来说说
如何改掉懒惰这样嘚坏毛病？压力很大，却什么也提不起兴趣做，结果压力越来越大，心情也越来越不好。。。 快疯了。。。。:( :( :(
谁来教教“救救”我？ 有时候越是逼自己，给自己压力大，内心就越有抵触心理。所以，尝试放松下，调解下自己的心情。 原帖由 ellenwx 于 2007-11-12 09:30 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有时候越是逼自己，给自己压力大，内心就越有抵触心理。所以，尝试放松下，调解下自己的心情。
不是阿，就是对自己放得太松了，很多该做的事情都是一拖再拖。
而时间不等人阿，积压得多了，临急抱佛脚，就弄得什么都乱糟糟的。。什么都做不好，事情又一件接着一件来，心理压力超级 重，但越是这样越。。。我想是病了。
:( :( 江山易改本性难移，还是别把自己逼太紧了！ 觉得mm有点逃避现实的样子，不过这个很正常，别太着急，把事情分分优先等级，不太重要的就先赶紧快速解决了，重要的考虑周到后也认真地完成，这样也不会太差。把手头积压的事情基本解决了，然后重新开始。
心理压力很大的时候找朋友聊聊天，也可以放松一点心情。 原帖由 海萱 于 2007-11-12 10:03 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
江山易改本性难移，还是别把自己逼太紧了！
俺以前不是这个样子滴:( 原帖由 scarletmood 于 2007-11-12 10:21 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
觉得mm有点逃避现实的样子，不过这个很正常，别太着急，把事情分分优先等级，不太重要的就先赶紧快速解决了，重要的考虑周到后也认真地完成，这样也不会太差。把手头积压的事情基本解决了，然后重新开始。
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:mad: 你太了解俺了，俺就是在逃避，而且逃避得太久了，即使现在都不想逃避了，却由于积压得太多，变成烂摊子似的。:(
我都不知道该做重要的还是该做次要的，反正很多事情不就是拖，不就是回避。譬如我几乎不接电话，感觉每个电话都是来给我添加压力的。
而且我也试过先选择不重要的干，结果，就跑去清理房间什么的，这都不是一回事阿。
如何才能认真的把手头的大小事件一件一件解决掉呢？:( :( 每个人都会有这样的一段时期吧，别人也帮不了你什么，其实与其在那里乱，还不如先看看到底哪些才是真正重要的，还有就是做事情之前先好好想想，最好每件事情都有个大概的计划，看看有没有可以带着一起做的，不要做无用功，然后就是根据自己的能力先做简单的，这样做好一件事情就会给自己多一份鼓励，也就有信心和动力继续往下做了！这些事情说起来其实道理大家都明白，不过关键做还是在你自己！$NO$ 说实话，不知道这种问题该怎么解决
或者MM可以尝试着找些生活积极的人做朋友，看看人家能不能带动你的积极性
[ 本帖最后由 海萱 于 2007-11-12 10:37 编辑 ] mm表哭，也表太急。有时候逃避是因为自己害怕，害怕做不好，害怕达不到自己的要求。不过很多时候想太多反而什么事情都做不成，而什么都不想就去做了的人很多反到做的不错。mm可以从最小的事情开始，整理房间也可以，把一切整理有序了心情也会好点，然后慢慢的进入状态。一开始保证自己做的不出错，然后渐渐的越做越好。
作一件事的时候不去想以后的结果，不要让外部的变化影响自己的情绪，相信自己（不管你觉得自己还多么的不够好）。
想想这只不过是人生中一个小小的低谷，相信不管怎样的经历一定不会白费。就当作是一次试炼的机会，经过这一次的自己以后一定会比以前更强。mm加油。$送花$ $送花$ $送花$ $送花$ $送花$