原帖由 潇潇泉伊 于 2008-1-19 09:42 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
加油吧~
看到MM减肥日记, 我们都要挺住$握手$
原帖由 moremore 于 2008-1-19 14:26 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有没有什么具体的计划呢？:)
先大力支持一下$支持$
简单的 FESTEN , 以前用过, 还算有效$送花$
原帖由 MaggieLee 于 2008-1-21 01:36 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
一起吧,可以互相监督,最近没有减肥,但是不知不觉瘦了4KILO,想想还是趁热打铁,半年内把来德国后长的大约10KILO都减掉.
我的MSN: lijiahappyever@hotmail.com 可以加我
大家一起加油, 好羡慕MM 减了4公斤啊, 真是不简单, 很大变化啊$送花$ $送花$
怎么和我一样, 也是从长53要减到48公斤, :o 我保证是写完贴子才看到你写的$汗$
OMG, 让偶们一起努力吧 $握手$ $握手$ $握手$$汗$
原帖由 鱼1222 于 2008-1-23 22:51 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
怎么和我一样, 也是从长53要减到48公斤, :o 我保证是写完贴子才看到你写的$汗$
OMG, 让偶们一起努力吧 $握手$ $握手$ $握手$$汗$
握手握手， 我也是163， 这么巧阿， 哈哈
准备10天FASTEN完了后，开始走mm的那套计划
主要是圣诞吃得太猛:( :(
为了迎接夏天的到来
我一定忍忍忍$m25$ $m25$ $m25$
10月24日
早上起来又少了 O,5
一杯淡盐水
一杯热茶
中午一杯橙汁
没有饿的感觉，身体好象比前两天轻盈了$m12$
继续加油$m22$
$送花$ $送花$ $送花$
原帖由 没话说了 于 2008-1-24 13:30 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$送花$ $送花$ $送花$
谢谢鼓励$m30$ $m30$
原帖由 Luci宝贝 于 2008-1-24 12:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
10月24日
早上起来又少了 O,5
一杯淡盐水
一杯热茶
中午一杯橙汁
没有饿的感觉，身体好象比前两天轻盈了$m12$
继续加油$m22$
哇, 吃的有点少啊 如果吃这么少我会受不了的 $汗$
原帖由 Luci宝贝 于 2008-1-24 12:11 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
握手握手， 我也是163， 这么巧阿， 哈哈
准备10天FASTEN完了后，开始走mm的那套计划
主要是圣诞吃得太猛:( :(
为了迎接夏天的到来
我一定忍忍忍$m25$ $m25$ $m25$
原来是FASTEN,不错你真行, 我这步就省了八,我从前很能吃的 $害羞$