Anonymous 发表于 2008-2-25 19:42

觉得自己得了抑郁症，，，，，

:( :( :( :( 这种抑郁的想法很久了，对一切失去兴趣了，觉得活着好没意思，心里一直很伤心。
怎么办啊。。。。。。。。

Anonymous 发表于 2008-2-25 19:44

内分泌失调$闭嘴$

sosrr 发表于 2008-2-25 19:49

想想为什么伤心，解决问题

Anonymous 发表于 2008-2-25 19:55

我也一度好像得了，时间很短，啥都不想干，快考试了也不想看书。

多在人多的地方呆呆，多聊天。我们这国人不少，有一门快考了，大家喜欢凑一块讨论，我今天去跑去了，觉得精神好多了，有些斗志了。

Anonymous 发表于 2008-2-25 19:59

$m17$偶也快了。。。都想变成泡沫了。。。

猪哼哼 发表于 2008-2-25 20:46

$m7$ $m7$ 网上很多自我控制方法

akaitsuki 发表于 2008-2-25 21:03

活着本来就没意思，认清事实是痛苦的呀。

遥遥无期 发表于 2008-2-25 21:06

:mad: :mad: :mad: 死？会不会？。。。。崩溃

蛋挞丫丫 发表于 2008-2-25 21:13

出去逛逛吧，心情会好些:)

Today 发表于 2008-2-25 21:19

我偶尔也会这样$汗$

当你发现自己又陷入那种心情的时候，主动的去调节。分散精力，比如看看小说，和朋友聊聊天。做些能让自己开心的事，比如做好吃的东西，出去旅行。有时候看着阳光和路边的花花草草，心情就豁然开朗了。
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