瘦大腿的方法超简单哦~~~(转贴)
很简单,只要当你坐在办公桌前或是电脑前是大腿中间加张纸就可以了.看起来很简单,不过实验起来腿会酸酸的哦.这是因为这样的动作会使用到平常使用不到的大腿内侧的肌肉.一起做吧~~!!!
请问,纸有多厚?
什么位置夹?夹了之后,怎么坐有讲究吗?噢,我明白了,
你的意思是夹在两腿中间,由于怕纸掉了,所以就要用到大腿内册的肌肉了.呵呵,我真是小苯苯! 呵呵,试看看回复: 噢,我明白了,
最初由 bingerjier 发布你的意思是夹在两腿中间,由于怕纸掉了,所以就要用到大腿内册的肌肉了.呵呵,我真是小苯苯!
呵呵,好可爱 好办法,越薄越好看来 试试看,好像有道理 我都夹了几天了,,感觉大腿中间就是累!!!不知道JM们有没有坚持 真的管用吗?有没有瘦小腿的! 试一下哈~
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