消除乳房肿块的办法
前一阵乳房有肿块，又是看医生又是找护士的，终于消除了。现在把我的经验介绍给大家，希望对大家也有帮助。1。 宝宝吃奶前热敷，用热毛巾就可以。
2。 宝宝吃奶后冷敷，药店有卖那种Heiss-kalt-kompresse,大概一欧多，要小号的。护士建议放冰箱，我就放在冷水里了。
3。吃奶时宝宝的下巴冲着肿块的位置。
4。注意不要让乳房着凉。
除了这几点，护士还教了我乳房按摩的办法，药店有卖stiiöi的，不过，我就用的按摩肚皮的那种油也可以，在肿块的位置先涂上一层油，用食指和中指先按住肿块的最中间，满满的由小到大画圆圈，让肿块扩散开去，多按摩几次后，使劲的从乳房边缘向乳头的方向挤压，把硬块里的奶挤出去，这个比较疼，妈妈们坚持住。护士不是很推荐我这莫野蛮的挤压，她说只用按摩就可以了。不过，医生说的是挤压，我就把他们的综合了一下，效果很好。药店还买一种专门消除硬块的软膏，每2个小时涂一次，纯天然的，用后还不用洗，名字我忘记了，我还没来得及买硬块就消除了:) :) :)
有了硬块一定要尽快处理，等到红肿了会发烧到40度，严重的还要手术。我现在喂完奶都摸一下乳房，如果有硬块，赶快的揉一下。
希望各位妈妈有个愉快地哺乳期$握手$ $握手$ $握手$
[ 本帖最后由 forever 于 2008-4-12 10:34 编辑 ] 热敷用热毛巾力度不够，很快就凉了，可以考虑用樱桃核小包或者用旧袜子装米，或者是用个干净的尿不湿浸水然后放微波炉加热，视温度而言考虑是否裹在干毛巾里面，免得弄伤皮肤 我是不断的在水龙头下换毛巾。。或是直接洗个澡，前提是LG在家才能洗。。。
我前段时间有个小硬块，疼坏了，HB让换个喂奶的姿势，平时没有用FUSSBALL的，喂了一次就消肿了，不过用这个姿势，喂完后我自己比踢了一场球还要累。。BB也不喜欢。。一边喝奶一边乱踢。。
有肿块时也可以用QUARK来消疼。。。冰冰的，不过太冷了，月子里不敢多用，只试了一回，不知有没有效果。。
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