一只翅膀 发表于 2008-4-23 14:56

问个超弱智的问题。。。。

我是不运动的人。。。口中说要减肥，其实从来没干过。。。
前几天在朋友家玩WII，很有趣，而且也对自己说，不错，也算运动啦。

结果。。。。。。。这几天发现。。。。肌肉超酸的！！！！！！！$郁闷$

那我就不懂了
那些经常运动的，，，难道肌肉是一直这么酸的吗？？？那怎么忍受啊？？？？？？？？$怒吼$

一只翅膀 发表于 2008-4-23 16:01

$汗$ 没人知道吗？？？难道只有我一个人有运动后肌肉酸的问题？？？

susanuse 发表于 2008-4-23 17:20

很久不运动就是这样~~~~
我也不爱动,也乱喊减肥~~~然后那天柏林游行回来,我的肌肉也开始痛~~~ $汗$ $汗$ $汗$
多动动就好了

ciric 发表于 2008-4-23 21:21

这很正常啊,因为你常不运动,偶尔动一下自然就酸了,要是经常运动就习惯了

kiwi-rr 发表于 2008-4-23 21:45

果然超弱智$汗$ $汗$
原因就是楼上各位说的

不知火舞 发表于 2008-4-23 21:55

顶楼上$m22$
我以前也不爱运动,有一次跟别人打了不到一小时的羽毛球,第二天走路都是在腿脚发颤的痛死了$m17$
多动动就好了$m22$

一只翅膀 发表于 2008-4-23 23:10

$汗$ $汗$ $汗$ 多动了之后就不会酸了？？？就会变成天天运动都可以了？？？

☆笑着流泪★ 发表于 2008-4-23 23:12

恩 是的 呵呵
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