萍聚 › 塑身健体 › 飙肌肉了飙肌肉了。

guasimodo 发表于 2008-5-11 16:41

背部很有宽度啊
为什么我的肩膀和腰部一样粗呢？
楼主有什么经验？

michaellord110 发表于 2008-5-11 17:11

背部在我的帖子里发过了，我的健身轨迹里面，共同努力$握手$

michaellord110 发表于 2008-5-11 17:13

背部在我的帖子里发过了，我的健身轨迹里面，共同努力$握手$

暴走战士 发表于 2008-5-11 19:40

原帖由 guasimodo 于 2008-5-11 17:41 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
背部很有宽度啊
为什么我的肩膀和腰部一样粗呢？
楼主有什么经验？

因为你得肌肉没有拉开。特别是背阔和胸大肌，这两块拉开了就是3角型的了。

暴走战士 发表于 2008-5-11 19:42

原帖由 michaellord110 于 2008-5-11 18:13 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
背部在我的帖子里发过了，我的健身轨迹里面，共同努力$握手$

看到了，线条不错啊，头像是你自己么？
这么精，体脂肯定比我低，^_^

two steps 发表于 2008-5-12 16:53

不错, 有型!

me 发表于 2008-5-19 14:19

继续加油！！！$高$ $高$

查看完整版本: 飙肌肉了飙肌肉了。