刷一下记录，目前共减掉体重3.5KG，体积稍有变化~~$害羞$
5月20日
早上：……起的晚没吃
中午：一份炒素面，一杯白开水，一碗炒米粥，一个苹果~这顿饭吃了满长时间……$汗$
晚上：一直想跑步来着，想着想着一直没跑，饭也没吃，喝了点水~
[ 本帖最后由 黑Se蝴蝶结 于 2008-5-21 18:52 编辑 ]
5月21日
早上：一杯白开水，一碗炒米粥，一片VC~~
中午：…………没吃，出去一下午算运动了~:cool:
晚上：一碗炒米粥，一杯速溶柠檬汁~~$m2$
[ 本帖最后由 黑Se蝴蝶结 于 2008-5-21 20:22 编辑 ]
5月22日
早上：起的晚没吃
中午：一杯酸奶（还把嘴唇划破了……$m4$ ），一杯速溶柠檬汁，两块不含奶油的蛋糕~~
下午：一个Doener（出去玩了，好几天没吃过肉，突然想吃）
晚上：一顿火锅+苹果汁……2杯混合果汁$m17$ $m17$ $m17$
今天这顿饭欠打！！！$m25$ $郁闷$ $郁闷$ $郁闷$