[发现]不为所知的美女瘦身法(一)^_^
流行瘦已不是新鲜话题,而带领这“潮流”的女星们的减肥法更是五花八门。而发新专辑和开演唱会更成了她们最热门的减肥“借口”。张柏芝为发广东专辑而减肥,而郑秀文、蔡琴和那英更是纷纷积极地减肥。论花费,以郑秀文吃燕窝为女星之冠、张柏芝的减肥法最危险、蔡琴最经济、舒淇的最健康、而那英则最快。
虽然女星们不少因减肥“过度努力”而导致新陈代谢减低,有的还导致营养不良和患上营养不良等后遗症,但仍乐此不疲。其中张柏芝更冒患心脏病和肾脏病的危险,服用利尿剂,应征了“爱美不要命”的说法。
●郑秀文
(减4公斤,吃得少加上大量运动,营养不足)
-演唱会之前一个月开始吃自己设计的菜单,早餐吃牛奶麦片、午餐吃两个
蛋白和一杯橙汁、晚餐则是两片鸡肉、鲜鱼一条和炖汤。
-演唱会期间只吃燕窝及川贝汤,出场前喝一晚燕窝、渴了喝葡萄糖水、饿了吃水果。
-每天运动约两小时,包括举100下哑铃、跑步30分钟。
http://stars.zaobao.com/foreignstar/images2/sammi290901.jpg
●张柏芝
(两个月减10公斤)
-先是戒零食、米饭和可乐。
-两个月后,瘦了10公斤,但还不满意,于是服用利尿剂“瘦脸”,后遗症-服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险性。
http://stars.zaobao.com/foreignstar/images2/bozhi290901.jpg
●蔡琴
(减4公斤,腰瘦两寸)
-断食,每天只吃海藻素两包(每包5元,50卡路里)。
-做毛巾运动。双手高举毛巾,然后来回走,反复做直到疲倦为止。后遗症-C罩杯变B罩杯。
http://stars.zaobao.com/foreignstar/images2/caiqin240901.jpg BABY的帖子是一定要顶得!!!!!!
哈哈 听说有人开演唱会差点饿昏倒呢呢 顶 签名。。。太帅了 真是个性签名,帖子也8错,顶 有兴趣认识这位可爱的帅哥吗??我给大家介绍。。。 感谢各位大哥大姐如此捧场,偶初来乍到,还望大家多多指教。^_^ 楼主签名很牛! 为啥俺看不到签名呢?
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