lissy
发表于 2004-3-31 23:23
3月31日 体重 56kg
今天简直是太疯狂了，早上7点半出门去Bonn，晚上9点半才回来，除了坐车的时间，整天都在走路，逛阿逛，大概有8，9个小时在路上，走的我都要散架了。。。更神奇的是，一天里就吃了3个大苹果，一个大梨，却也不是很饿，也没头晕，估计是我潜在的小宇宙爆发了吧$出大汗$
☆天佑龙☆宝儿
发表于 2004-4-1 09:35
LISSY.嘎嘎...我现在就是这样子,不过没有你厉害,吃那么少还运动量那么大.
维他命就喝泡腾片就好了.水果味道.很好喝的!!支持你加油!加油!!
lissy
发表于 2004-4-1 23:01
最初由 ☆天佑龙☆宝儿 发布
LISSY.嘎嘎...我现在就是这样子,不过没有你厉害,吃那么少还运动量那么大.
维他命就喝泡腾片就好了.水果味道.很好喝的!!支持你加油!加油!!
谢谢宝儿支持！！！现在来写帖子的姐妹越来越少了。可能大家的热情有点过去了吧，我今天也放松了，还剩下几天了，有点不想熬了。。。$汗水$
lissy
发表于 2004-4-1 23:07
4月1日 体重 不变
今天吃好多，没办法，这几天天气太好好了，好朋友盛情邀请去湖边烧烤，这好机会当然是不能拒绝啦$嘎嘎$ 吃了好多东东，有鸡翅，烤肠，肉饼，大饼，沙拉，可乐，果汁。。。吃到暴！忍了一个半月，今天大吃一顿补回来，哈哈。8过明天就不敢上称了。。。$出大汗$
一月总结——3月1日-3月31日
节食加适量运动减了差不多7斤吧，成绩还是基本令人满意滴$嘎嘎$
$嘎嘎$
☆天佑龙☆宝儿
发表于 2004-4-2 05:09
成绩真的不错馁!!今天我也吃多了,,天气太好了,胃口太好啦,,,嘎嘎,,,,,不超标就好了,,至少不会胖嘛..学会知足喝调节!!LISSY加油拉,我几乎每个月都是瘦6KG.希望4月份多瘦点儿,要包不住肉了,从前的衣服还是穿不上,,郁闷.....诶!!!
lucychen
发表于 2004-4-2 15:10
我考试完了，接下来是放假一周，又可以经常来灌水了。哈哈
ElectricBlue
发表于 2004-4-3 00:04
我要向lissy学习，4月份好好的减减！！！！
lissy
发表于 2004-4-3 00:40
4月2日
昨天真是吃太多了，今天早上起来觉得胃里还有很多东西堵着，一点胃口也没有。今天一天就喝了3杯咖啡，吃了两个梨子，两个KIWI，几颗草莓。实在是吃不下去阿。虽然如此，一点都没有晕，因为昨天的东西今天才消化掉。晚上是饿了，可是又不敢吃了，忍ing～～
运动 Fitness50分钟，都坚持下来了，状态不错。
lissy
发表于 2004-4-3 00:42
最初由 ElectricBlue 发布
我要向lissy学习，4月份好好的减减！！！！
Blue加油，我监督你噢～
ElectricBlue
发表于 2004-4-3 22:25
最初由 lissy 发布
Blue加油，我监督你噢～
怎么今天你们到现在都还不来呢？？$汗水$
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