活着是一件很幸福的事情，如何更好的活着，就是我们要做的事情
活着是一件很幸福的事情，如何更好的活着，就是我们要做的事情――一个80后的留学生
活着是一件很幸福的事情，如何更好的活着，就是我们要做的事情。
也许这句话再早说两年，只不过是一个有点小资的小女生写给旁人的自白。现在，我想我有资格说这句话，并把它作为劝世良言。
并没有经历什么大风大浪，对于时世政治经济历史天文地理连略通皮毛都算不上，不过最近有些感悟，写出来，大家一起分享。这些都源于最近的大灾小难，最近看的时事新闻，最近研究的中医养生，最近和老朋友聊天。所以感悟杂了一点。我现在还没有办法做到厚积薄发，只能点到为止，因为底子不够。不过不代表我说得一点道理没有。希望你慢慢的一点点的看。批评赞扬都可。
首先要谈得就是活着，这个话题好宽泛，可以谈论好多，生死轮回，宗教科学。。。。。。但是刚刚经历了汶川大地震的我们，似乎一切话语都是多余的。生死一线，仅仅是活着，我们就足以庆幸与欣慰。生就是死的告慰。
但是谈到如何更好的活着，我真的是力不从心。抛开纷扰繁华的世间表象，谁能看透事物的本质？但是道家有云，大道至简，道法自然。什么意思？我说不清，我能翻译出来的就是“真正的世界的本源谓之道，真正的道是最简约朴素的，是顺其自然的。”必须承认我受到了中国传统文化说不清道不明的影响，虽然从来没有认真的读完一本古典著作，不过，这已经是根深蒂固了。如果您对中国的传统文化嗤之以鼻，您还请绕道吧，我不想耽误您的时间。也不想您因为了一篇疯子的文章而不快。
从最简单的来说，如果想要活得更好，首先就要是身体好。人顺应自然而生，在自然界中生存了几百万年，那么顺其自然就是必然的生存法则。中医养生讲究的是天人合一，与天地相应，与四时相副。听起来好玄，怎么做？很简单，第一条早睡。陈玉琴老师在敲胆经视频讲座中说，现代人多为亚健康状态，其根本原因就是气血不足。而气血不足是由于睡眠不足造成的。自古以来，人日出而作，日落而息。而强行打断这种作息规律，压制了人的造血机能的结果就是无穷无尽的现代病。一个因为日夜作息颠倒而26岁就停经了的舞小姐求医两年无果，结果好好睡了一个月以后就来了例假，不能不说明了睡觉的重要性。而当气血充足以后，我们的脏腑才有可能最好的工作，供给能量，清理垃圾。在这当中，经络就是我们运输能量清理垃圾的通道。通道不通，能量无法供给，垃圾无法排除。所以第二就是一定要打通经脉。气血足，经脉通，再加上顺应天时的保养，方可百病不生。（本人涉足养生领域尚浅，不敢胡言乱语，具体方法可以参考陈玉琴老师，中里巴人老师，吴忠清老师的书籍，博客和讲座。如有错误请专家指出）
可是身体好并不代表活得好啊，开心才是最重要的吧。说的好，不过你见过几个每天愁眉苦脸心神不宁的人有一个好身体的？这样，我们又绕回了养生。其实养生还有最关键一点就是心平气和。所谓百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，劳则气耗，思则气结。怒大伤肝的道理人人都知，而肝火大的人容易发脾气恐怕知道的多半是中医了。身与心是相互影响相互作用的，心境不但能影响到身体，身体也同样会影响到心理。无论那一种养生理论都是讲究身心兼修的。
所以如果我们想要更好的活着，很简单，身体好，心情好。很多人看到了这里估计又要嗤之以鼻了，“还说自己不是小女生，这么幼稚的话都说的出来？现在就业压力这么大，房子车子票子逼死老子了，你让我怎么开心！”对，你说的对，我不但要赞同你，而且还要说，以后的情形可能在一段时间内会更糟。
中国在飞速的发展，这个人人都知道，中国人知道，外国人知道，地球人都知道。但是为什么中国发展越来越快，现在通货膨胀却越来越厉害，老百姓日子越来越苦，生活压力越来越大？其实在以下两篇帖子里面可以找到答案：“也谈西方国家绑架“人质”的真正意图”，“十分钟简单经济学”（强烈推荐）。其实，这是一场中国和西方发达国家之间的博弈！
抛开政治体质，宗教信仰等意识形态上面的因素，单单说一句马太福音上的句子：“凡有的，还要加给他，叫他有余，没有的，连他所有的，也要夺过来”就让我们可以深刻的理解西方资本家们的所做作为。资本家的本质就是竭尽全力地榨取剩余价值，用已有的资本去攫取更大的利益。当他们天经地义的占有“应该占有”的资源的时候，留给其他国家的是无尽的苦难，东南亚金融危机就是一个典型的例子。在巨大的利益面前，高喊人权口号的他们没有一点无用的“仁慈”。所以即使中国不会受到来自西方政府的遏制，西方的资本家们也断然不会放弃他们眼中这块肥美的午餐！其实以美国为首的西方发达国家一直在竭力遏制中国的发展，只不过打着互惠共利的幌子表现出泱泱大国的姿态才没有那么明显。而如今他们高举人权的大旗，赤裸裸的对中国进行构陷污蔑，直接干涉国家内政，其险恶居心已经昭然若揭：他们迫不及待的需要中国为他们的经济衰退买单。所谓的和平发展共同进步是不可能的 ，我们的发展之路必然艰难而坎坷。
如今四川发生了汶川大地震这样的人间惨剧，我们至少需要五到十年重建家园。而西方国家又怎肯让我们休养生息，他们必然一次又一次向中国出手。这点勿庸置疑。而中国已经到了发展的关键时期。我们前面走得太快，快得西方不得不提防着我们，快得精神建设的速度追不上经济发展的速度，快得我们自己产生了许多毛病都来不及改正，快得我们都不知道我们走那么快到底是为什么。而如今，我们还是要发展，但是是要一步一步脚踏实地稳扎稳打的发展，因为一旦我们跌倒了，踏上的脚会让我们万劫不复。而这次地震是一场灾难，同时也是一个契机。在这次地震中，我们明白了中华儿女强大的凝聚力，折不垮的精神，让我们更有信心去面对即将面对的困难。在这次灾难中，救灾处理，民众监督，很多都开了一个极好的先例。网络在当中发挥了极大的作用，用最短时间传递信息。而我相信通讯的发展必将使信息更加透明度，传递更为迅速，有人妄想一手遮天再也不可能。另外信息的透明也必定会强化群众的监督，从这次救灾看，民众监督的意识已经开始觉醒，而不再是“不在其位，不谋其政”。而民众的监督将在日后赈灾的过程中起着极其重要的作用，也标志着某种中国传统的打破。如果这种势头能够保持下去，必将对于国内现有的种种毒瘤进行遏制和清洗。另外由于灾后重建，环境保护，建筑规划，更加完善的法制法规，还有心理治疗也必将提上日程。如果中华儿女还能像这次一样同心同德，中国何愁不富强！
未来是成是败，全看这十年。而这十年的重担就压在我们八零年后的身上。可以这么说，这十年将会是我们大部分人最辛苦的十年。今年是2008年， 80年末已经成年，80年初即将步入30。从人生的轨迹上来说，30～40间是人生最艰难的时刻，事业刚刚起步，开始组建家庭，孩子还小需要人照顾。生活上的辛苦可想而知。而另一方面80年代的生育高峰，让我们面临了升学压力以后，同样面临这巨大的就业压力，求职难，就业难，哪个人没有辛酸的故事？来自同胞的竞争压力已经让人无法喘息，而同时国际上的大环境注定了中国艰难的处境。内忧外患，我们怎么能够不辛苦？
可是就是因为辛苦我们才应该坚强面对。因为如果我们撑过去了，中国将面临史无前例的辉煌和强大。而从那时起我们80年后将逐步全面撑起中国。我们不是我们父辈所说的“草莓族”，我们会用行动证明，我们同样有能力像我们的父辈一样撑起一个繁荣富强的中国。而为了这个目标努力，我们必须记住一句话:
“活着是一件很幸福的事情，如何更好的活着，就是我们要做的事情。”
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正文已经很长了，所以单独列出来。
我想如果你同意我说的话，那么这个困难就是无法避免的。而我们在面临着无法逃避的考验的时候，如何更乐观更坚强的面对它就是我们要做的事情。我们要保持心态的平和，而心态平和，并不代表我们不上进，只不过是要让这个已经浮躁的社会慢慢的沉淀下来。养生是一个很好的开始，如果一个人能花更多的时间照顾我们的身体，保持一种良好的精神状态，这个社会怎么还会浮躁？而我们保护了我们身体的同时，也给家人留下了更多的时间，可以为我们的祖国工作更长的时间。没有人愿意辛辛苦苦40岁就过劳死吧，所以保护自己的身体是一个好开始。
另外一个就是善用科技。每个人都知道科技是一个“双刃剑”，但是很少有人真正能认识到科技带来的危害。人顺应自然而生，而科技是人类改变自然的工具。它切断了人与自然的联系，把人从适应自然的状态转变成了改造自然对抗自然的状态。而人与自然的对抗，我想结果不用我说。如果你表示反对，那么你能告诉我一种完全没有给人带来任何伤害科技发明吗？我并不是反对科技的进步，在当今的社会上，科技的进步是必然的趋势。只不过我认为科技应该成为一种认识自然的工具，而不是改变自然的工具。其实人应该回到一个淳朴的原始状态。就像互联网，它可以让你和天涯海角的人联络，可是你有多长时间没有和你身边最亲近的人好好的聊一聊了？电视可以告诉你千里以外发生的事情，可是你有没有多留意一下周围发生的事情？到了欧洲以后，觉得这里的经济发达，但是人们过着更加淳朴而天然的生活，简单，充实。我想也许这就是大势所趋吧，当经济科技发展到一定程度，人们反而会返璞归真，希望那一天不会太远。
未来的十年是艰苦的十年，我们要和我们的祖国一起并肩作战。等到十年以后，我们全世界的华人都可以昂首挺胸，自豪的宣称“我是一个中国人！” $支持$ $支持$ $支持$ 好文！ 谢谢mm支持，一点感悟，拿出来和大家一点分享，如果还有思考不周 到的地方，大家一起讨论。:) :) $支持$ $送花$ $送花$ $送花$
很好的题目，可以好好讨论的。同意这一句:就是因为辛苦我们才应该坚强面对。$握手$ $握手$ 原帖由 Cici-小莫 于 2008-5-26 12:23 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
$支持$ $送花$ $送花$ $送花$
很好的题目，可以好好讨论的。同意这一句:就是因为辛苦我们才应该坚强面对。$握手$ $握手$
嗯，其实我觉得我已经写了大部分我想写的，但是很多东西还是不够深入，嗯，换句话说文有点配不上这个题目。不过我已经尽力了。很想和姐妹们一起讨论。我觉得女孩子也可以胸怀宽广，心怀天下，也许现在还不能看得那么透彻，但是我们在一点点进步！ 原帖由 牧羊犬 于 2008-5-26 13:48 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯，其实我觉得我已经写了大部分我想写的，但是很多东西还是不够深入，嗯，换句话说文有点配不上这个题目。不过我已经尽力了。很想和姐妹们一起讨论。我觉得女孩子也可以胸怀宽广，心怀天下，也许现在还不能看得 ...
mm这篇文已是写的很不错了。$送花$ 深入的话，要变成论文了。:P $汗$
这么说吧，十年磨一剑。我好像写过类似的题目。$考虑$ 面对很多事情，我们的态度和观点，在２５岁和３５岁应该有很大的不同。区别也许在３０岁之后是成家立业的年龄了，于是很多事情会更多的考虑身边的人，你的丈夫，孩子，他们成为了你生活的主体。
为了他们，你养生，你保重身体。为了他们，你的奋斗才有其意义。$握手$ 原帖由 chunjie2007 于 2008-5-26 14:06 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm这篇文已是写的很不错了。$送花$ 深入的话，要变成论文了。:P $汗$
这么说吧，十年磨一剑。我好像写过类似的题目。$考虑$ 面对很多事情，我们的态度和观点，在２５岁和３５岁应该有很大的不同。区别也许在３０ ...
呵呵，谢谢mm的称赞啊$害羞$ $害羞$
其实我真的很感谢我的留学生活，如果是在国内的话，我想即使我仍然是在读书，也没有办法静下心来去思考这些问题，国内的诱惑太多，太嘈杂。而如果在工作，那么生活的压力更让我没有办法去思考，即使想到了，又怎么能有这么多的时间，把一点点它写出来。留学生的身份，让我跳出了国内的圈子回头看，不但看国内更清楚，看自己也更加清楚。我现在清楚的知道我想要的是什么，即使到了35我真的会变，我想我也做好了变得准备。
我非常同意mm的观点，为了自己爱的人，也要照顾好自己。照顾好自己，才能照顾好别人。$握手$$握手$ $握手$ 谢谢MM的作品。很值得讨论的话题。很多时候人都需要对比才能看到价值。比如透过这次地震的灾难，我们才能更深刻地体会到活着本身，无论生活怎样都已经是一种幸福了。至于如何更好地活着，相信每个人的目标和价值取向都不相同。我个人觉得多做对别人和对社会有益的事情比追求个人的享乐更有价值，更能够感到幸福。$送花$ $送花$ $送花$ 原帖由 宁墨如曦 于 2008-5-27 17:52 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM的作品。很值得讨论的话题。很多时候人都需要对比才能看到价值。比如透过这次地震的灾难，我们才能更深刻地体会到活着本身，无论生活怎样都已经是一种幸福了。至于如何更好地活着，相信每个人的目标和价值取向 ...
恩，mm说得对，每个人的价值取向不同。对于我来说，最重要的就是开开心心的。我想其实从某种程度上来讲，每个人都在追求着使自己快乐的东西。只不过对于每个人来说，让人快乐的东西不一样，让人得到满足的东西不一样。有人追求的精神多一点，有人追求的物质多一点。你说呢？$frage$
原帖由 宁墨如曦 于 2008-5-27 17:52 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
我个人觉得多做对别人和对社会有益的事情比追求个人的享乐更有价值，更能够感到幸福$支持$ $支持$ $支持$
非常佩服mm的这句话～～～$送花$ $送花$ $送花$
只不过，我是那种自己开心了就会更加关心别人的人，所以我从来都是让自己开开心心的，这样我可以为别人做更多的事情。$害羞$ 其实，我觉得，在别人需要帮助的时候能尽自己的努力去帮助别人，不会为了自己而去损害别人的利益就可以了。至于社会，我觉得不是每个人都会站在一个比较高的位置去指挥和影响很多人，对于一个普通人来说，组建一个稳定的家庭，认真的工作就已经可以说是对社会最大的贡献了。呵呵，我是这么想的:) :) :)
[ 本帖最后由 牧羊犬 于 2008-5-27 19:45 编辑 ]
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