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the14atu 发表于 2008-6-6 10:30

健身动作详细图鉴

胸

[ 本帖最后由 the14atu 于 2008-6-6 18:46 编辑 ]

the14atu 发表于 2008-6-6 10:34

背

the14atu 发表于 2008-6-6 10:36

腹腰

the14atu 发表于 2008-6-6 10:38

肱二头肌

the14atu 发表于 2008-6-6 10:40

肱三头肌

the14atu 发表于 2008-6-6 10:42

肩部

the14atu 发表于 2008-6-6 10:42

前臂

the14atu 发表于 2008-6-6 10:43

头颈

the14atu 发表于 2008-6-6 10:46

腿部

the14atu 发表于 2008-6-6 10:47

发玩收工，:( 累啊，要求加精安慰$害羞$

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