想减肥，但不愿意少吃，怎么办？

阅读模式 · 发表于 2008-6-19 11:56

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晚餐老公回来吃，但看老公吃得那么开心，我食欲也很好啊$汗$ $郁闷$ 。想减肥，但不愿意少吃，怎么办啊？

mittwoch11 · 发表于 2008-6-19 11:59

运动到把自己累死
代价太惨烈，还是少吃点容易

匿名 *发表于 2008-6-19 11:59* · 发表于 2008-6-19 11:59

做汤。。。另外少放盐多吃菜

水鱼悠哉 · 发表于 2008-6-19 12:11

少吃饭是最管用的，或许你可以用过五不食，白天正常吃，对我很管用，一周瘦八斤

南瓜-ying · 发表于 2008-6-19 12:45

睡觉:cool:

☆笑着流泪★ · 发表于 2008-6-19 12:49

嗑药

怡然遐思 · 发表于 2008-6-19 12:51

饿到半S后在吃。。

匿名 *发表于 2008-6-19 12:52* · 发表于 2008-6-19 12:52

少吃多餐

between · 发表于 2008-6-19 13:03

总得顾一头，要么吃饱当胖子，要么饿着当瘦子。
实在难受，还是吃吧;)

匿名 *发表于 2008-6-19 13:04* · 发表于 2008-6-19 13:04

mm们好可怜啊, 为什么要饿自己呢? 洋妞也都很胖啊, 她们肩部减肥啊?

Scarlet · 发表于 2008-6-19 13:39

只吃肉，其他什么都不吃，很快会瘦。看你受不受的了，我试过三天就不行了，看到肉就想吐，不过还是减了不少。

colstream · 发表于 2008-6-19 14:04

我们家顿顿吃肉啊怎么也不见瘦呢。。
难道是零食吃太多？

yoyoyo · 发表于 2008-6-19 16:34

吃完不要不动，赶紧消化掉

随心屿 · 发表于 2008-6-19 18:06

原帖由 colstream 于 2008-6-19 14:04 发表
我们家顿顿吃肉啊怎么也不见瘦呢。。
难道是零食吃太多？

注意：是连着几天只吃肉，不能碰主食啊

littledoll · 发表于 2008-6-19 18:06

原帖由 随心屿 于 2008-6-19 19:06 发表

注意：是连着几天只吃肉，不能碰主食啊

对肾脏负担很大的$m30$

蜜瓜啊蜜瓜 · 发表于 2008-6-19 18:36

本来欧在减肥，但是效果一般，瘦得很慢。前两周开始复习，4天考3门，这学期没课全部自学。所以两周瘦了4公斤。还是正常吃饭，也没吃减肥药。要想瘦拚老命读书很见效$m4$ $m4$

蜜瓜啊蜜瓜 · 发表于 2008-6-19 18:42

原帖由 xumeng1 于 2008-6-19 19:37 发表
$m31$

嫩是在亲欧么$害羞$ $害羞$
来，按倒狂么~~~~今天考完欧开心死啦~~~按倒，蹂躏~~~蹂躏~~~

littledoll · 发表于 2008-6-19 18:57

原帖由 蜜瓜啊蜜瓜 于 2008-6-19 19:42 发表

嫩是在亲欧么$害羞$ $害羞$
来，按倒狂么~~~~今天考完欧开心死啦~~~按倒，蹂躏~~~蹂躏~~~

嫩考完啦$m15$

two steps · 发表于 2008-6-19 19:00

运动吧

蜜瓜啊蜜瓜 · 发表于 2008-6-19 19:11

原帖由 littledoll 于 2008-6-19 19:57 发表

嫩考完啦$m15$

$m31$ $m31$ $m31$ 考完啦`~~考得很爽~~~~接下来等成绩$m22$ $m22$
回家烧饭吃喽~~~~~么么$kiss$ $kiss$

littledoll · 发表于 2008-6-19 20:08

原帖由 蜜瓜啊蜜瓜 于 2008-6-19 20:11 发表

$m31$ $m31$ $m31$ 考完啦`~~考得很爽~~~~接下来等成绩$m22$ $m22$
回家烧饭吃喽~~~~~么么$kiss$ $kiss$

$m31$ $m31$ 吃点好的犒劳一下

苏犹怜 · 发表于 2008-6-19 20:16

原帖由 蜜瓜啊蜜瓜 于 2008-6-19 19:36 发表
本来欧在减肥，但是效果一般，瘦得很慢。前两周开始复习，4天考3门，这学期没课全部自学。所以两周瘦了4公斤。还是正常吃饭，也没吃减肥药。要想瘦拚老命读书很见效$m4$ $m4$

$握手$ $握手$ $m7$

JOJO° · 发表于 2008-6-19 20:22

我很瘦没这方面经验，不过看以前寝室的同学们都是猛吃完了再吐掉，或者吃泻药。据说很有效$m7$

littledoll · 发表于 2008-6-19 20:25

原帖由 苏犹怜 于 2008-6-19 21:16 发表

$握手$ $握手$ $m7$

嫩都那么瘦了，还用减？$m19$

littledoll · 发表于 2008-6-19 20:28

原帖由 JOJO° 于 2008-6-19 21:22 发表
我很瘦没这方面经验，不过看以前寝室的同学们都是猛吃完了再吐掉，或者吃泻药。据说很有效$m7$

想起原来看一个方法就是自己吃完然后扣喉咙吐出来，很多人都是这样得厌食症的
还有黛安娜王妃也是因为这样才失宠的$m30$

苏犹怜 · 发表于 2008-6-19 20:29

原帖由 littledoll 于 2008-6-19 21:25 发表

嫩都那么瘦了，还用减？$m19$

我还没瘦到可以不用减肥的地步$m7$

而且最近忙考试了顺便也减肥$m17$

JOJO° · 发表于 2008-6-19 20:30

:o 我的同学们好像没有厌食症的，可能是不天天这么干吧$考虑$

苏犹怜 · 发表于 2008-6-19 20:32

原帖由 JOJO° 于 2008-6-19 21:22 发表
我很瘦没这方面经验，不过看以前寝室的同学们都是猛吃完了再吐掉，或者吃泻药。据说很有效$m7$

绝对会落的一身病$m14$
泻药吃多了紊乱肠道功能以后不吃药就会排便困难胃酸会灼伤食道而且习惯了会得厌食症

JOJO° · 发表于 2008-6-19 20:36

原帖由 苏犹怜 于 2008-6-19 21:32 发表

绝对会落的一身病$m14$
泻药吃多了紊乱肠道功能以后不吃药就会排便困难胃酸会灼伤食道而且习惯了会得厌食症

$汗$ 所以我还是蛮庆幸自己不需要减肥。。。。现在很多女孩子是要漂亮不要命呀

cn1h · 发表于 2008-6-20 07:30

不要浪费粮食啊... $怒吼$

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