蒜蓉粉丝蒸扇贝^_^超级美味
饮食版第一帖!一直很喜欢这个版块.今天我来做贡献啦!生蚝也可以这么做哦.Kaufland买的扇贝.每100克0,99欧.挺压秤的.4个花了9,9欧.不过真的好大一个,里面肉好多.
制作方法是在网上找的哈:
1、新鲜扇贝,要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。用小刀,推荐西餐的餐刀,将刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。
2、将贝肉与贝壳分开。先开清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐,用盐水浸泡两三分钟,用筷子顺时针旋转贝肉,这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。
3、将贝肉捞出,刚才大碗中的水倒掉,在碗中放入适量的生粉,再把贝肉放入碗中,用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后,再用清水洗一遍,贝肉就加工好了。
4、这道蒜蓉粉丝蒸扇贝我们还需要贝壳做底托,可以用细毛刷或者牙刷,将贝壳上的泥沙彻底刷掉。这样,扇贝就清洗的干干净净了。
5、龙口粉丝浸泡在凉水中半个小时,备用。
6、大蒜剥皮,用大蒜器将蒜打碎,香葱切葱花,备用。
7、炒锅烧热,倒入适量的色拉油,油的量以能没过所有蒜蓉再多一点为宜。油温掌控在两成热即可。也就是用手在油锅上方试探,手刚刚感觉到微烫的样子。
8、将蒜蓉倒入油锅,迅速用铲子顺锅底推搅,炒蒜蓉的时候一定要小火,并且铲子要不停地搅动,以免蒜蓉糊锅,蒜蓉炒至淡黄色,连油一起倒入一个大碗中,备用。或许有人问,蒜蓉为什么不炒至金黄色呢?告诉你,如果蒜蓉在锅中已呈金黄色,那么倒入碗中后就会变成黑黄色了。我们要充分利用油温来为我们服务,要知道,倒入碗中的热油的温度,是足以让淡黄色的蒜蓉变成金黄色的,刚刚好。
9、我们趁热,将有浸泡的蒜蓉调味,也就是往碗中加入盐和鸡粉。这个调味品的量就要因个人口味了,或多或少根据你自己的口味尝尝就是了。但记住一点,扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂了,我们不再添加任何调味料了。
10、此时,我们需要一点点开水,将冷水浸泡后的粉丝再用开水走一下。这样做的目的是使粉丝更容易熟,要知道扇贝是很易熟的,粉丝不过开水很有可能扇贝已经熟透而粉丝却还支愣着呢。
11、此时,我们取来扇贝壳,依次将粉丝呈鸟巢状分别摆入扇贝壳中。然后将贝肉在放在粉丝上。
12、蒸锅开火,将水烧热。同时,我们将下了调味料的蒜蓉连同色拉油一起小心地涂抹在扇贝与粉丝上。蒜蓉涂抹的量也要依个人喜好,同时注意蒜蓉的咸度。
13、蒸锅已开,我们将扇贝整齐地摆在盘中,上蒸锅,大火三分钟,即可。
14、不要着急吃,最后,我们把炒锅烧热,倒入少许色拉油,趁着油没热的功夫把香葱葱花分别撒在每一个扇贝上。好了,炒锅中的油已经到7成热了,现在我们将热油再依次撒在香葱葱花上,也就是我们通常说的给葱花刺一下热油。这道味美鲜香的“蒜蓉粉丝蒸扇贝”就大功告成啦。
[ 本帖最后由 ichdich 于 2008-6-21 23:46 编辑 ] 版主,给加分不?:D :D :D 哪里买的扇贝,口水哗哗滴呀:mad: 偶像$m9$
馋的不得了 原帖由 冰水 于 2008-6-20 21:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哪里买的扇贝,口水哗哗滴呀:mad:
KAufland买的. $送花$ 烤着吃更香$支持$ KAUFLAND哪里有?我从来都没见过 原帖由 ichdich 于 2008-6-20 21:53 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
版主,给加分不?:D :D :D
加分加分~~~:D
写得很棒 做得很漂亮哦~~~ LZ写得很详细呢~~ 支持支持!$支持$ $支持$
最爱吃扇贝了,口水流一地了~~~ 可惜我这边没有这kaufland,55555