猫在德国 发表于 2008-7-17 16:37

求助，生完宝宝我得了妈妈腕

宝宝很顺利的出生了，生完的开始几天我的手腕只是有一点疼，近来越来越疼了，特别是晚上的时候，休息一下，就觉得手腕那里的关节都是松的，稍稍一动就很疼很疼。

出院的前一天，医院的护士很好心的帮我约了急诊医生，那个医生抓着我的手上看下看，然后说，没有红没有肿，alles gut，而事实上，我的手腕疼的连电话都拿不起来，拿笔写东西也写不了。 在网上查了，说这是因为生产后激素变化引起的，叫妈妈腕，不知道有没有姐妹跟我一样的情况啊？需要多长时间才能好呢？我现在抱宝宝好辛苦啊:(

sommerbaby 发表于 2008-7-17 18:27

看mm的签名还在月子里的。在月子里是不能劳累的，千万不能用力，宝宝也要少抱，出了月子再抱，现在就让老公或别人多帮帮，否则落下病根就不好了

kaktus416 发表于 2008-7-17 19:07

我的也是，大约疼了半年，然后自己消失 了 ，跟你的情况一样，这个时间的宝宝特别喜欢被抱着$郁闷$ ，不用很担心，:)

爱狗分子 发表于 2008-7-17 20:01

会自己消失的。我是每天早晨起床的时候特别疼，手指关节都不能动，更别说拿东西什么的了。几个月后就自动消失了。那时也是约了医生，还去做了保健，其实也没什么用的$郁闷$

乐呵儿 发表于 2008-7-17 20:35

MM要注意休息啊!

还没出月子呢!

紫色 发表于 2008-7-17 20:37

我当时也得了，最严重的时候两个拇指都张不开，给宝宝换尿布都会觉得手疼。
当时近乎绝望，也为后半生就残废了$郁闷$ 后来慢慢好起来的，大概宝宝4，5个月的时候就没什么感觉了。 我看书上写不要用力要休息什么的，可是我要休息宝宝怎么办啊，什么活也没少干，它自己慢慢也好了;)

huahuaz 发表于 2008-7-17 20:45

我当时也是，看了好几个医生都没有办法，因为治疗只有两个方法，一个是吃消炎药，一个就是让双手休息，不能用力，那时候还喂奶呢，而且自己带孩子，所以两种方法都不能用。医生给我开了两个护腕，里面有硬塑料支持的那种，有一定的帮助，不过治标不治本。后来我父母过来3个月，抱孩子抱得少了，慢慢就好了。mm如果疼得厉害，可以让医生给你也开两个护腕，还有就是抱孩子的时候一定要注意姿势，不要手腕用力，要把孩子放在胳膊上然后托起来，祝mm早点好起来。

mixmas 发表于 2008-7-17 21:39

我怀疑自己得了妈妈脚腕:(

估计还是体重的问题，久坐一点或者是起床站起来，脚跟和前掌连脚弓都疼，有的时候连同小腿骨都疼。要去看医生才好$汗$

DLIII 发表于 2008-7-17 21:56

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我怀疑自己得了妈妈脚腕:(

估计还是体重的问题，久坐一点或者是起床站起来，脚跟和前掌连脚弓都疼，有的时候连同小腿骨都疼。要去看医生才好$汗$

去看医生吧。 我曾经有类似情况， 不过不严重， 看医生做了一次电疗， 就好了。 据说如果没有效果， 还自己出钱一次12欧可以做个什么理疗。

nali 发表于 2008-7-17 22:17

nali 发表于 2008-7-17 22:19

猫在德国 发表于 2008-7-18 10:18

谢谢楼上的姐妹们，看你们说的，我就放心一点了，就怕得什么月子病了，只要能好，我就先忍一忍了，不抱宝宝是不可能的，吃药也是不可能的，我还在母乳喂他，我去试试能不能让医生开个护腕

猫在德国 发表于 2008-7-18 10:21

前天助产士来，她说叫我用那种凝乳冷敷一下，我想想就怕，没听她的，我觉得还是像楼上姐妹说的热敷会舒服点。

哎，怀孕挺辛苦，没想到生完了，更多痛苦~

lemon_qing 发表于 2008-7-18 10:29

我在月子里的时候，有一阵腰疼，不疼的时候没事，疼起来就像针扎一样，一动都不能动，后来我坚持每天用红外线的灯照射两三次，每次5分钟左右，过了1，2个星期，也就慢慢好了。你也可以试试。。。

猫在德国 发表于 2008-7-18 10:29

原帖由 nali 于 2008-7-17 22:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我看mm最好除了抱着宝宝喂奶之外什么也别干了， 给一个偏方， 等到月子的最后一天， 用被子捂一身汗， 记住出了汗之后要慢慢让汗走掉， 千万不能着凉了， 尤其是手腕要好好捂一下， 一般所有的疼痛都会解决的。

这个偏方头一次听说，不知道最后一天怎么算的，比如我家小宝6月28号生，是不是在7月28号这一天捂一身汗啊？
其实月子里很容易出汗啊，我经常一身一身的汗，但是还觉得非常口渴，大罐大罐的喝水。到时候要试试这个偏方。
谢谢美眉

猫在德国 发表于 2008-7-18 10:32

原帖由 lemon_qing 于 2008-7-18 10:29 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我在月子里的时候，有一阵腰疼，不疼的时候没事，疼起来就像针扎一样，一动都不能动，后来我坚持每天用红外线的灯照射两三次，每次5分钟左右，过了1，2个星期，也就慢慢好了。你也可以试试。。。

不知道腰疼和手腕疼是不是一样的原因引起的，我其他地方都不疼，就是手腕狂疼，还觉得手腕那里的骨头很松

yangwan 发表于 2008-7-18 10:50

我也这样过,不能拿东西,切个菜都使不上劲.很能理解LZ的痛苦.
不过后来也慢慢好了,曾经也担心手废了呢.:)
对,我觉得不能让手腕受凉,那样手腕上的那根筋又痛起来.注意保暖.

yangwan 发表于 2008-7-18 10:52

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不知道腰疼和手腕疼是不是一样的原因引起的，我其他地方都不疼，就是手腕狂疼，还觉得手腕那里的骨头很松

太象我以前的症状,手腕多休息少用力.同情LZ.

ilka 发表于 2008-7-19 23:06

我也有呢，4个多月吧，慢慢地就不疼了。现在全都好了。

小熊丫 发表于 2008-7-19 23:47

我是左手腕疼，要抱宝宝，炒完菜左手还要抬锅，右手不疼，所以现在尽量用右手$汗$

mixmas 发表于 2008-7-20 00:41

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我是左手腕疼，要抱宝宝，炒完菜左手还要抬锅，右手不疼，所以现在尽量用右手$汗$


下次让你LG给你弄堆柴火灶，用吊锅炒菜:cool:

小熊丫 发表于 2008-7-20 10:49

原帖由 mixmas 于 2008-7-20 00:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif



下次让你LG给你弄堆柴火灶，用吊锅炒菜:cool:
:D :D :D
换个轻点的锅也有点用$汗$

猫在德国 发表于 2008-7-20 13:43

5个月啊，还没好啊？
我今天早上刷牙都很费劲啊，左手刷的 ~

elizebeth 发表于 2008-7-20 13:58

慢慢会好的，我刚开始也是那样，宝宝两三个月的时候我就好了，现在没什么问题了

Bender 发表于 2008-7-20 15:23

过段时间就好了。。。我是出了月子后不久就好的。。我也没有坐月子什么的。。实在疼的时候就用热水冲一冲就会舒服很多的。。。
最主要不要老是抱宝宝，我是没有办法，一天到晚的抱着，又没有人换下手。。。现在没有什么啦。

猫在德国 发表于 2008-7-20 18:14

只要不是传说中的月子病就好，现在疼点我也无所谓啦，忍忍就过去了，谢谢楼上几位，宽心多了。

linda2418 发表于 2008-7-20 19:10

我也是，一直以为是自己抱宝宝累的，原来叫妈妈腕啊:( 可宝宝一直要抱，也没人帮:( 只能挨了:mad:

猫在德国 发表于 2008-7-27 12:33

楼上的美眉，妈妈腕的感觉和抱宝宝累的感觉不一样的，抱宝宝累的话歇歇就好了，可是妈妈腕是越歇越疼的。

猫在德国 发表于 2008-7-27 12:43

前天去看了家庭医生，医生说想我这种情况，身体里的水分还滞留着，要是长期这样的话，手部的神经会越来越弱，需要用比较强的药，但是因为母乳，所以暂时还不可以用，就开了一瓶纯植物的帮助排水的药和一管擦手的啫喱，名字叫Diclofenac Heumann Gel ，我德语不好，不知道这个啫喱是干什么用的，但是涂上手的时候冰凉的，感觉不太好，不知道是不是可以继续用。

总之，这两天我的手是更疼了
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