上来哭一下
我真是太不会表达生气的情绪了,特别是被得罪的时候,从来不知道怎么当场就表现出生气的样子:( :( :( :(
弄得现在自己内伤,难受的不得了,又什么都做不了 直接说我生气了$m25$ 什么事 $frage$ 我经常是当时只是觉得不妥当,但是想不到去生气,过个几分钟才气,那会儿气就只能气自己了,总不能总过去跟人说我现在生气了吧:(
真是个软弱的个性 挺好的啊,我还想练成那样呢.都是成年人了,象我一点就着的才叫不好呢.你要学的是事后怎么调节自己的心情.学会不要太在意,不要一直放在心里.
我现在要是能做到控制自己的情绪.事后还挺高兴呢.每回发完脾气都后悔$郁闷$ 反应比较慢,我也这样
但是事后你也可以和他说
你不喜欢某种说话方式,请他以后不要在这样说
表达不满,不一定都要用生气的方式 谢谢ls的jm
事后表达第一我不知道怎么开口,第二我怕说起话来口气就很差,第三我总想着我又不是人家什么人,人家干吗要管我是不是生气了呢
我本来想通过msn说的,但是被阻止了,说要么我就当面说要么就不要说,不然永远都解决不了问题:(
我没有这个勇气跟人当面这样说。 和楼主一样 $汗$ 反应太慢....我爸常笑我 $汗$ 要看是什么问题了,有些事情并不是要当时发作的。 建议去看韩剧,韩剧里的女人生气的时候总是会很夸张地一歪嘴,这样男人就知道她们生气了:)