萍聚 › 塑身健体 › 正式减肥一个月了！！

catcindy 发表于 2004-5-1 10:43

正式减肥一个月了！！

很久没写减肥日记了，上来汇报一下成绩
因为昨晚有些腹泻，今早上秤一称，居然比一个月前少了6斤哦！！
看来还是运动的效果比较好。
离我的初级目标还有5分之3呢。。。：（$汗水$

青蓝忘情水 发表于 2004-5-1 13:50

好厉害哦继续努力$支持1$$加油$$必胜$

catcindy 发表于 2004-5-1 13:54

幸好mm鼓励我，我看没人理我，就快伤心的自暴自弃了，今天有些四肢发软，不过还是准备去跑步

ＹＹ 发表于 2004-5-1 14:02

加油哦，我不喜欢跑步，但是我知道运动的重要性。。。

kiwi-rr 发表于 2004-5-1 16:09

恭喜恭喜

jiafeileilei 发表于 2004-5-1 22:21

congratulations!!!

catcindy 发表于 2004-5-2 07:24

我发现提子很长胖的，就因为我昨天多吃了点提子，今天又长回来了1斤。555555555555555555555555555555555

☆天佑龙☆宝儿 发表于 2004-5-2 09:23

你这么一说,让我想起来了,难道是我提子吃多了?不应该啊!!厚厚...

成绩不错的啊...不过有时候晚上水喝多了,第2天也会重1-2斤得.

继续努力啦!!

香婆婆 发表于 2004-5-2 13:56

加油啊
我也想拉肚

catcindy 发表于 2004-5-2 17:13

已经有2个人向我证实了提子糖分很高。5555555555，以后不敢吃了。刚才出去跑了5圈，算做补偿吧
想拉肚子的话，吃辣椒好了

香婆婆 发表于 2004-5-2 19:18

我吃辣椒会BM

catcindy 发表于 2004-5-2 19:22

重要的还是要多吃蔬菜哦，装上一肚子的纤维素，应该就不会BM了

梦想成真 发表于 2004-5-2 20:21

羡慕呀，瘦了好多，我虽然前断时间也瘦了好多，可是才没几天又吃回来啦，真是没脸见人啦！

xyz123 发表于 2004-6-14 02:20

MM偶好佩服你啊，偶都下了无数次决心了，可是……

catcindy 发表于 2004-6-14 20:06

MM真的好爱你啊，一个月前的帖子都被你顶上来了。那我就汇报一下现在的情况吧，比起4月1日下决心减肥的那天，我的确是瘦了12斤，但最近似乎进入了平台期，再加上去BESUCH老公，饮食不规律，这几周体重就不怎么变化。不过就冲你把我的帖子顶上来我也要坚持下去，向60KG的目标冲刺！！！

jiafeileilei 发表于 2004-6-16 16:02

又开始了啊。关注，支持阿。。

catcindy 发表于 2004-6-16 21:38

其实一直就没停过，只不过经常会有暴食的机会，所以会有反复，比如今天觉得要感冒，不舒服，于是就吃了晚饭，估计明天会长回1斤，不过还是健康最重要。减肥是终身事业哦

jiafeileilei 发表于 2004-6-16 22:36

同感 。用不停歇。。。

丢手绢 发表于 2004-6-22 19:11

我们要终身美丽哦！

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