lissy 发表于 2004-5-2 23:26

我就是消失3天啦，惭愧中。。。
宝儿回来真是太好了，多了个人一起减，又有动力了！！明天就归队！！

☆天佑龙☆宝儿 发表于 2004-5-3 07:01

http://img.eoshow.com/eoshow/numberd/2.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/4.gif.http://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/5.gif.http://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/2.gifhttp://www.bbsok.com/UploadFile/2004-2/2004220212847211.gif

早餐:.cafe'.柠檬蜂蜜醋.slim fast.

因为体重的关系,心急了.一天都在屋子里"飘"嘎嘎......

便便3回.因为吃药了.没办法的事情.泡了澡.差点儿没晕倒.还挺押韵的.嘿嘿..

在反复斗争之后,还是作了yoga2各小时左右.看了各美食节目.煎饺和炸鸡.我这个口水

啊.....结果bf说让我星期一做给他吃.说这话的时候,他在吃红烧肉.我这个狠啊....

睡觉之前很饿.做了100仰卧起做,算过去了.临睡前,看了一部片子,有各爆炸烧人的镜头

,我顺口来了一句:"这么名火一烧,肉肯定好吃!"当时bf紧张的表情马上变成恐惧的表情,

然后,快速跑道墙角儿.故意颤音儿的说.:"要不.我上烤箱里待会儿...?"暴笑!!哈哈哈..

报告完毕!!
http://bbs.rayli.com.cn/forum/UploadFile/2004-4/2004429104210351.gif

☆天佑龙☆宝儿 发表于 2004-5-3 07:06

lissy说话算话哦!!人多才热闹,人多才更有动力!!厚厚....

香婆婆 发表于 2004-5-3 08:59

$偶扛不动$

lissy 发表于 2004-5-3 23:37

呵呵，宝儿写的真逗

☆天佑龙☆宝儿 发表于 2004-5-4 07:46

http://img.eoshow.com/eoshow/numberd/2.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/4.gif.http://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/5.gif.http://img.eoshow.com/eoshow/numberd/0.gifhttp://img.eoshow.com/eoshow/numberd/3.gifhttp://envyya.com/images/title_envy.gif

早餐:cafe'.蜂蜜柠檬水.slim fast.

午餐:酸奶250g.李子200g.自制绿豆雪糕一根.

备:今天特别馋,所以吃了自己做的雪糕,很好吃.嘿嘿...

为了减少吃下去的零食热量,下午上街3各小时,回来後做了两各大三明治.看着

bf吃,诶!运动仰卧起做100,yoga2小时.晚上做梦吃了好多好吃的.真高兴.因为没有

饿..潜意识很重要的..体重没变化,稳当!!@#$#^#耐心等待....报告完毕!!
http://bbs.rayli.com.cn/forum/UploadFile/2004-4/2004429104210351.gif

ＹＹ 发表于 2004-5-4 08:26

吃的真的很少的！！

香婆婆 发表于 2004-5-4 22:53

我怎么从来没做过这么爽的梦呀
不是挨打就是被人追着跑不动 累死了

lissy 发表于 2004-5-5 00:32

最初由 ＹＹ 发布
吃的真的很少的！！
$同意$
页: 1 [2]
查看完整版本: ☆宝儿.之五月蜕变篇!!☆减肥实录!!