新人来报到了。。。。。。
嗨！各位妈妈们好！我和我老公都是来自马来西亚的华人。五月初，刚从马来西亚办完结婚仪式回来。
上两个星期，用验孕棒做了测验，再到FA做了阴超检查，证明怀孕了！
我和我老公都很开心！
但是，在这儿，没有家人的照顾，觉得有些担忧。
还好，认识了一些朋友。现在的阶段，还没有任何问题。
今天，进入第8个星期，到FA那儿做检查。
一切正常，宝宝大概有1公分了。而且，也看到了宝宝的心跳。
而我，在短短的两个星期，也重了接近3公斤。太可怕了吧！
现在的我，不是吃，就是睡，还是觉得累。
目前，只是时常会有作闷，作呕的感觉。
怀孕前，已经开始吃Acid Folio了。FA说，可以继续服用。
我刚买了Femibion 800， 打算从下个星期开始到第12个星期，改服这个。
我的预产期在明年的3月。
不知道，论坛里，有那些准妈妈和我一样呢？
在这异国里，还有很多事情，都搞不清楚。德文又不好。
现在，又加上怀孕的事情。
所以，希望大家多多指教！
谢谢！！！
P/S： 今天，刚拿到MUTTERPASS。不知道，还有什么表格需要填写，或有什么程序需要现在就办的呢？ 恭喜mm，我也是8周了，感觉也很不好，胃里很难受，每田不是睡在床上就是在沙发上，今天还吐了，很痛苦啊。
不过我的检查要到8月11号才作，到时候跟你交流结果啊 ＭＭ胖的好快
我现在快１２周了，体重好象都没有太明显的变化 恭喜MM啊。
我现在16周了。可是体重都没有长，真担心。 谢谢！
也恭喜楼上的准孕妈们！
我也不太清楚自己怀孕前的体重。
但是，比起之前，体重还是有长了。
唉！每天只是吃和睡，很难不变胖的。
我还蛮伤心的耶！生完之后，不知道该怎么减重。。。。。。。
miau和大肚子猫MM，为什么都不会变胖的呀？
是不是因为孕吐，或是怀孕中的其他现象呢？ 我不吐，不过吃的不多，虽然每天大概吃四五顿，不过每次吃的很少
我也经常躺床上休息或者睡觉，不怎么出门，人没什么精神
现在快３个月了，肚子开始鼓出来了，小腹微凸
不过体重没有明显增加
我第一次去ＦＡ那的时候，称过体重，和平时就差不多
因为平时吃多吃少体重也会有２ＫＧ左右的浮动 孕初期别太放纵自己想吃多少吃多少，否则这些肉肉真的全部都是长在妈妈身上的哦 原帖由 mixmas 于 2008-8-4 23:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
孕初期别太放纵自己想吃多少吃多少，否则这些肉肉真的全部都是长在妈妈身上的哦
这正是我所担心的。
所以，现在开始，我得控制食量，多喝水，多吃蔬菜和水果。
FA说，现在天气热，一天要喝至少2公升的水。
想知道，吃下的食物的营养，会被妈妈吸收，或是宝宝吸收，是看个人体质，或是妈妈所吃的食物呢？
我的姐姐和妹妹在怀孕的时候，都会变胖，体重增加。
反观，我的嫂嫂和一些朋友身体没什么变胖，肚子倒变大很多，就是一个小个子，顶着一粒大肚子而已。
希望我是后者。。。。。。
但是，应该不太可能。因为我骨架大，食量大。$汗$
我的一位朋友说，要让营养被宝宝吸收的话，应该多吃蔬菜，水果和海鲜；少吃米饭和肉类。
不知道，这个说法，可信不可信呢？
在网上看到，孕妇应该多吃海鲜，尤其是鱼类。
但是，必须是海产，不可以是河边的。
我住在慕尼黑，好像不太容易买到新鲜的海产鱼。
而且，这里的鱼类，我都没看过。
不知道，各位JM在怀孕时，都吃什么鱼？
如果可以的话，请给我具体的德文名称。
谢谢！ 原帖由 cycyhh 于 2008-8-5 10:13 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这正是我所担心的。
所以，现在开始，我得控制食量，多喝水，多吃蔬菜和水果。
FA说，现在天气热，一天要喝至少2公升的水。
想知道，吃下的食物的营养，会被妈妈吸收，或是宝宝吸收，是看个人体质，或是妈妈 ...
恭喜mm了，我预产期也在明年3月份，这边吃海鱼好像真的不方便。河鱼多一些。像forellen，karpfen，都是河鱼。
不过没关系，只要营养多样化，不单一就行，不必非要吃海鱼的。 看来明年三月份预产期的人不少呢$握手$ $握手$ $握手$ $握手$
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