有爱喝茶的准妈妈吗?
我是个无茶不欢的人,饮品中我只喝茶,可是听说孕期不能喝茶,10月之长,怎么办呢? 红茶尽量少喝点,每天两小杯就可以了。 可以喝点绿茶。 怀孕了就控制一下自己吧。 不过没准怀上了就不爱喝了,我本来也很爱喝红茶,但是怀孕之后自己就不爱喝了, 觉得味道太重, 喝了不舒服。 我也爱喝,还是一样喝啊.没关系的. 我经常喝果茶,花茶,不知道也没有问题啊~~$汗$ $汗$ 绿茶可以喝,但是喝淡点。 喝点水果茶吧,含有咖啡因的茶还是少喝点好.:) 喝红茶、浓茶影响铁的吸收。改喝花茶或水果茶吧,而且淡一点。 喝得淡,一杯泡一天。。。 除了水果茶,其他都是能不喝就别喝了.别说孕期,就是哺乳期也一样不能喝. 我喜欢喝茉莉花茶,可惜在这里没有买到,德国的茶买了很多都不喜欢喝,偶尔才冲包龙井。好想念茉莉的香味:(
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