萍聚 › 塑身健体 › catcindy再接再厉，离目标还差6斤

catcindy 发表于 2004-5-19 20:05

catcindy再接再厉，离目标还差6斤

经过一个半月的饥饿折磨，我终于扔掉了9斤RR。
但最近效果不明显，所以打算还是写日记吧

5月19日
早，几口全麦面包夹KAESE和牛肉，豆奶一杯
午：2片全麦面包夹KAESE和牛肉，咖啡一杯
傍晚：打羽毛球1个半小时
      5根WAFFELSTICKS，几个小桃子，还准备再吃点水果
$汗水$

jiafeileilei 发表于 2004-5-19 20:11

嗯，太好了，你回来了。你的效果满明显的啊。9斤啊。吃的是有点多，但运动量也满大的。不错。坚持啊。

catcindy 发表于 2004-5-19 20:42

这已经是我吃的比较少的一天了。5555555555555，我的胃为什么这么大啊

ElectricBlue 发表于 2004-5-19 21:47

减乐9斤哦～～～
恭喜恭喜，，，再接再厉！！！！

lissy 发表于 2004-5-19 23:33

最初由 catcindy 发布
这已经是我吃的比较少的一天了。5555555555555，我的胃为什么这么大啊
那你还能减这么多啊，厉害o

catcindy 发表于 2004-5-20 12:08

因为运动多啊，每天运动到头发都是湿的

catcindy 发表于 2004-5-20 12:10

5月20日，少了1斤
早：几口全麦面包夹KAESE和牛肉，豆奶一杯
上午打了3个小时网球，吃了2个小桃子
午：凉面，一个糖拌西红柿
晚：受人诱惑吃了一小块TIRAMISU，3碗绿豆银耳汤
健美操半小时

ElectricBlue 发表于 2004-5-20 21:00

吃的真不少，运动的更多
太佩服你了

jiafeileilei 发表于 2004-5-21 11:50

我们要使在同一个城市就好啊， 我现在老是愁没伴运动阿。。。也就不运动了阿

catcindy 发表于 2004-5-21 16:48

要不你转学来我们这吧，呵呵。不过我也最多就呆半年了。

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