小叮当 发表于 2008-10-6 02:21

香瓜子 发表于 2008-10-6 02:29

没失眠
就是睡得晚$m2$
mm别急，找本无聊的书看看吧
越急越睡不着

julinjolin 发表于 2008-10-6 11:38

昨晚也失眠了 很奇怪 越累越睡不着

ithillad 发表于 2008-10-6 11:41

困得要死，最近都是3点睡觉9点起床

依稀往事已成梦 发表于 2008-10-6 11:42

我的诀窍咯：白天多运动，晚上少吃饭，睡觉前少说话 $m28$

rf57 发表于 2008-10-6 11:51

最近干活多, 能到碰枕头就睡着的地步.
如果一天啥都不干, 我就会失眠...

quin119 发表于 2008-10-6 12:15

嘿嘿，以前常用的办法就是索性不睡，第二天就好了~$x4$

Anonymous 发表于 2008-10-6 13:35

原帖由 小叮当 于 2008-10-6 03:21 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有没JMS跟我一样失眠啊。。。。真难受。。。。:mad:
我失眠断断续续的大概一年了。
其实是心的问题。
心比较弱，或者思虑过多。要保重身体

小叮当 发表于 2008-10-6 17:06

azimeimei 发表于 2008-10-6 17:22

最近在bf这儿住，不习惯，睡得很差，天天熊猫眼。
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