消化不良怎么办?
xdjm们有谁知道消化不良该怎么办呐，最近这段时间总觉得自己肠胃消化不太好，新陈代谢比较慢，有牙龈出血，心烦口渴，和便秘的症状，我怀疑自己肠胃不太好，我平时很少吃肉，水果蔬菜还有一些比较甜的蛋糕吃的比较多，运动比较适中，大家能否推荐一些特效药，我必须尽快解决这个问题，先谢谢大家了。$握手$ 大家给点建议啊！$送花$ $送花$ 早起一杯温蜂蜜水 （便秘）看描述感觉是内火，秋天比较燥，我也这样
每天一根香蕉，多喝水 ，至少一个苹果，多吃新鲜蔬菜 嗯，谢谢楼上的，我现在每天喝的水都是蜂蜜外加菊花泡的茶，吃的水果就是香蕉，蔬菜也不少吃，不过我不吃苹果，可是对我没什么明显的效果。:(
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