我的月子没做好吗？
我的宝宝快四个月了，自从宝宝两个月的时候，我就发现，我 经常腰酸背痛，腿脚也很酸痛。难道是我月子没做 好。或者是因为独自带孩子太累的原因，或者是我营养不良缺钙？MM们有同样的感觉吗。你们有没有像我这么不舒服？我应该去看医生吗，看哪一科呢？ 是不是月子病俺不清楚，但是钙是要补滴～哺乳期如果你自己摄取的钙不足，就会消耗你自身的钙。 我老早就断奶了。 女儿六个半月了，还是一样的全身酸痛什么的。。。一个人带BB，是这样的罗。。很快就会过去的啦。。。我根本没坐月子，一直是一个人，出院后LG就上班了。
顾不上吃喝，还没睡好。。。 MM买些镁钙片吃。我那时候也是这样，缺钙。:) 我现在已经脖子酸肩膀酸，脚掌还有些疼~
好像月子里不能穿硬鞋，是有道理的。
mm试试物理按摩，看看管用不？
[ 本帖最后由 yama12 于 2008-10-19 16:23 编辑 ] 我大概也是你的命运,想想一个人带宝宝就害怕 也是一个人带宝宝.
一样的. 腰酸背痛几乎没断过. 偶尔折腾几分钟YOGA会稍微好一点点, 不过,做家务,抱宝宝... 要想完全好,估计就要有个全职保姆了$汗$
缺不缺钙之类的,LZ去医生那里检查一下就知道了,缺什么补什么. 平时,能不抱就不抱,她实在无聊,宁可一起躺在地上玩.
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