关于产后生化汤
有没有姐妹喝过生化汤啊,正在犹豫是否要买,听上去效果不错,又简单,请喝过的妈妈们说说吧 排队听。。 我没有喝过生化汤，但吃过生化丸。 :)听说,台湾做月子比较流行 有什么用？ 没听过，洗耳恭听$考虑$ 听过但不知道是干什么用的 什么材料？怎么做呢？ 好像是可以帮助尽快排清子宫淤血的药丸或汤。生之前有看过资料，说是应该生了bb的三天后到一个星期吃的。 听着怎么像生化武器$考虑$ 从来不知道还有这东西$汗$ 倒是广东有做猪脚姜的传统，讲来大家乐乐。
我二舅妈特意打电话跟我说，要我12月份开始就要做猪脚姜（我预产期在2月头）。材料有非常大量的甜醋（不是陈醋也不是浙江醋，说是专门炖猪脚姜用的）、去毛猪脚、大量的姜和鸡蛋。现将前三种材料放沙锅（金属容器都不行）里炖至沸腾，然后关火，以后每个星期煮沸一次，不要加水，盖子不要打开。直到生产前两周加入煮好的鸡蛋，继续煮。生产后一个星期内不要吃。从第二周开始每天喝一小碗姜醋。
据说是活血去淤，以及驱风的。而且醋将猪脚里的钙质胶质全溶出来了，所以蛋白质含量高。
至于催奶的有酒糟鸡、鱼汤，去淤血的还有益母草炖瘦肉什么什么的，听得我头都大了。反正到时候照老妈的单子囤上，我就不管了。
坐月子怎樣喝生化湯最好？
坐月子怎樣喝生化湯最好？坐月子怎樣喝生化湯最好？
陳潮宗
「生化湯」在中國是一帖不退流行的產後藥補方，出自清代蕭壎所著的《女科經綸》一書，書中記載：「產後氣血暴虛，理當大補，但惡露未盡，用補恐致滯血，惟生化湯行中有補，能生又能化，真萬全之劑也。」生化湯的主要作用為增加子宮收縮、促進惡露排出，為傳統產後補體養身的妙方。
生化湯顧名思義乃「生」新血、「化」舊瘀，主要功能為排除惡露、調節子宮收縮、幫助子宮復舊、減少宮縮腹痛、防止產褥感染，產後第三天開始服用，每日一帖，自然產連服十帖，剖腹產在排氣後連服七帖，一般來說，除非是有凝血功能障礙、產後大出血或傷口感染情況，才禁止服用生化湯，所有產婦皆可服用生化湯，如果產婦有發熱、感染情況，必須先暫停服用生化湯，請中醫師診斷後再決定生化湯方中加減何種藥材。\r
生化湯不只能促進子宮收縮，生化湯的加減方具有很多用途，如產後血暈血瘀，惡露不下或量少，小腹疼痛、唇舌發紫、脈澀，治療以生化湯加減 ( 當歸、川芎、桃仁、黑薑、丹蔘、荊芥、大棗 ) ，元氣虛者，可加黃耆、山藥、黨蔘，惡露排出不盡，新血不生者，可加益母草；產婦元氣虛、血崩血暈、形色俱脫者生化湯加人參；產後有血塊、下腹痛，生化湯加肉桂、紅花，散塊止痛；產後失血，心神失守、語無倫次，生化湯加茯神、棗仁、遠志；產後大便日久不通，因血少腸燥故也，宜服生化湯。
生化湯雖然是一帖良方，但是也不可濫用、錯用、混用，現在聽過很多吃生化湯吃出問題的案例，都是因為使用方法錯誤造成的，不能完全歸咎於藥方出問題。
在產婦住院後，親友常帶來些藥膳、補品、雞精等，讓產婦養生、補身，這些所謂的補品中可能含有中藥成份，一般人都會忽略這一點，同時服用補品、西藥、生化湯等，無意間將中西醫藥併服，相互作用下易發生問題，最常見的例子就是產後生化湯與西醫開予子宮收縮藥物合用，兩種藥物都是促進子宮收縮、幫助惡露排出，同時服用容易造成產後大出血，或惡露卻越來越多，且顏色鮮紅，另外也曾聽過服用生化湯產生許多不良的狀況，如子宮收縮不良、傷口瘀腫疼痛高血壓等，還有產婦產後體力不足，素體瘦弱、虛弱，服用生化湯後承受不了強烈的子宮收縮，造成體力耗損、下腹疼痛、大出血等等。
其實，生化湯畢竟也是一帖「藥」，中醫強調辨證論治，每個人體質、症狀都有不盡相同，用同樣一副藥帖也必須針對個人來調整、加減藥方，所以產婦在要服用生化湯前，依照中醫師針對個人體質、特殊症狀開生化湯之加減方，會更為安全又有效。
本省烹煮生化湯習慣加入料理米酒，其實酒在生化湯中當作引藥的角色，沒有加酒的生化湯也同樣有促進子收縮的效果，曾經看過一篇有關生化湯的實驗研究，加入酒的生化湯其收縮子宮的效果是沒有加酒的 1.5 倍，所以體質虛弱的產婦生化湯中最好少加點酒，避免身體負荷不了；也有許多產婦在坐月子期間，感覺很燥熱口乾、沒有胃口、頭暈、上火，也都是酒精引起的問題，所以在月子期間的食物中，酒的份量要拿捏得宜，不是加的越多就越好，另外，是否要加人參這一味藥？在《傅青主女科》中生化湯的本方沒有人參這味藥材，人參大補肺中元氣，還有瀉火、健脾補肺、明目、開心、益智、添精神、定驚悸、除煩渴、通血脈，破堅積，大補之良品，在我的經驗中，體質虛者適合使用。
坐月子服用生化湯要注意避免過量，或是濫用、錯用、混用，都會降低效果，把握「重質不重量」的原則最重要。
生化湯
出處：《傅青主女科》
作法：當歸八錢、川芎三錢、桃仁十四粒 ( 去皮尖，研磨 ) 、乾薑五分、炙甘草 ( 五分 ) ，用黃酒，童便各半，煎服。
注意：生化湯有促進子宮收縮的功能，服用之後會有子宮收縮及紅色惡露一點一點下來，切忌服用過多反而易造成產後大出血。
效果：顧名思義生化湯功能為「生新血、化瘀血」，當歸補血活血為主藥，輔以川芎行氣活血，桃仁專於去瘀，甘草和中，有便秘煩渴等症，可多服生化湯，促進津液消渴順暢。
當歸：性甘味辛溫，有補血調經、活血止痛、潤腸通便功效。
川芎：性溫味甘，具有活血行氣、袪風止痛功效。
桃仁：性平味辛，有活血袪瘀、潤腸通便等作用。
乾薑：味苦澀，性溫，入肝、脾經，辛溫可增行血氣之力，有溫經止血、溫中止痛之效。
炙甘草：味甘，有補中益氣之效。 原帖由 贝壳 于 2008-11-9 15:10 发表 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
倒是广东有做猪脚姜的传统，讲来大家乐乐。
我二舅妈特意打电话跟我说，要我12月份开始就要做猪脚姜（我预产期在2月头）。材料有非常大量的甜醋（不是陈醋也不是浙江醋，说是专门炖猪脚姜用的）、去毛猪脚、大量的 ...
呵呵，哪有这么夸张。。
用的是甜醋，不用煲这么久，用高压锅半个多小时，用砂锅慢火两个小时就好了。
催奶的，要没奶的话，和花生猪脚轮着吃。头三个月的宝宝如果有胀气最好不要吃花生，豆类，这个时候就吃这个。 原帖由 贝壳 于 2008-11-9 15:10 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
倒是广东有做猪脚姜的传统，讲来大家乐乐。
我二舅妈特意打电话跟我说，要我12月份开始就要做猪脚姜（我预产期在2月头）。材料有非常大量的甜醋（不是陈醋也不是浙江醋，说是专门炖猪脚姜用的）、去毛猪脚、大量的 ...
呵呵！！你说的有点夸张！！
我在家做的的时候都很随量的，不过要用八珍甜醋才好喝。不知道德国有没有八珍甜醋卖。 体热出汗就不要吃猪脚姜，用添丁甜醋也不错的 偶现在在喝生化汤，没什么感觉，图个心里安慰。$汗$ 没听说过，排恶露不是吃山楂，喝红糖就不错么？ 原帖由 orangeven 于 2008-11-9 17:24 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵，哪有这么夸张。。
用的是甜醋，不用煲这么久，用高压锅半个多小时，用砂锅慢火两个小时就好了。
催奶的，要没奶的话，和花生猪脚轮着吃。头三个月的宝宝如果有胀气最好不要吃花生，豆类，这个时候就吃这个 ...
那可不嘛，这么麻烦听得我头都大了。那我用你这个方法做就简单多了。不过我没有高压锅，估计要炖得时间长些。 原帖由 非洲百合 于 2008-11-13 12:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵！！你说的有点夸张！！
我在家做的的时候都很随量的，不过要用八珍甜醋才好喝。不知道德国有没有八珍甜醋卖。
对对，他们也是说一定要用八珍甜醋的，我还特意到亚超看了，还真有！ 原帖由 mixmas 于 2008-11-13 12:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
体热出汗就不要吃猪脚姜，用添丁甜醋也不错的
这样子的？但是自从怀孕以来我就特别爱出汗，尤其睡到半夜，一身的水，老妈说生完后还有那么一两个星期这样。那岂不是也不能喝？
添丁甜醋我也看到有卖。打算一咕噜把亚超的甜醋先扫回来，:cool: 原帖由 housing 于 2008-11-14 11:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没听说过，排恶露不是吃山楂，喝红糖就不错么？
反正谈到养生这个就很深很多讲究咯，在乎每个人怎么看待自己的健康咯。有简单的吃法，也有很复杂的吃法。女人嘛，对自己好点总是没错的。要不过了40岁就老的飞快，到时这里痛那里疼的很折腾。
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