准妈的睡姿--平躺还是侧躺?
现在25周了,上次看医生,她还特别跟我说,让侧躺.当时没什么特别感觉没问,现在问题来了,不知准妈们有这种情况不?上床平躺我挺舒服的,BB没动静.一旦侧躺不管是左是右,BB马上在半分钟内在相同方向动,有时长些有时短些.
我不明白到底BB同学是舒服还是不舒服呀,侧躺就开始动.
晚上只要起来上过厕所,回来就睡不沉了,太难受了.(这个跟我家床垫没关系,因为床垫不是很软的那种)
再抱怨一下,手脚都肿了,手肿得连切菜,用筷子夹菜都痛,发麻.当妈实在太不容易了.$m4$ 这个问题最近也困扰着我啊，我现在23周了，也是平躺自己舒服些，不过平躺和右侧卧的时候，肚子都有些发麻，冲左会好很多，每天睡觉的时候都睡不实，不停地醒来调整睡姿，睡着了又变成平躺了，再醒来冲左$郁闷$ 怀个孕可真累啊:mad: :mad: :mad: 难道说我平躺着,是因为压着血管,BB才不动的吗?
今晚睡觉我改,侧躺着. 啊？我怎么记得应该是向左侧卧躺呢$frage$ 我在一本杂志上看到说冬瓜汤可以消肿,红豆也是利尿消肿的.妹妹可以试试.
不过大家还是要练习左侧躺着睡,我前一段时间也是平躺舒服,就一直平躺,结果压迫肾脏,右下腹巨痛,周日老公送我去急诊,医生还怀疑是阑尾炎,其实是nieren stau,中文的解释也搞不清,反正字面的意思能看懂,现在一直侧睡,好拉,大家要注意啊. 上HB的vorbreitungskurs，也是说侧躺好，最好是右侧。
我的问题是平躺一段时间自己就会腰痛，还是喜欢侧躺。
我们宝宝就是不喜欢我躺下，怎么躺，他都爱动来动去的，像在我肚子里跑火车一样。。。:D 原帖由 ketty2008 于 2008-11-10 13:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我在一本杂志上看到说冬瓜汤可以消肿,红豆也是利尿消肿的.妹妹可以试试.
不过大家还是要练习左侧躺着睡,我前一段时间也是平躺舒服,就一直平躺,结果压迫肾脏,右下腹巨痛,周日老公送我去急诊,医生还怀疑是阑尾炎,其 ...
谢谢MM提醒$送花$ ,原来平躺会有如此严重的后果,我去面壁,太对不起BB了.
你们侧躺BB动不动呢,我咋一侧他马上就动呀?
冬瓜在亚超能买到,红豆还得多问问,不知哪里有卖的. 那到底是应该左侧卧好，还是右侧卧好呢$frage$ ？我是一直平躺来着，有时候刻意的侧过去了，睡着后还是自己平过来，没觉得哪儿不舒服，看来也应该改改了 原帖由 大肚子猫 于 2008-11-10 13:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
上HB的vorbreitungskurs，也是说侧躺好，最好是右侧。
我的问题是平躺一段时间自己就会腰痛，还是喜欢侧躺。
我们宝宝就是不喜欢我躺下，怎么躺，他都爱动来动去的，像在我肚子里跑火车一样。。。:D
我家BB在我上网的时候,就爱动.只要一上街,老实得不得了.$汗$ 原帖由 himmelblau 于 2008-11-10 13:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
建议用stillkissen或者在膝盖间夹个枕头，会比较舒服一点。:)
左侧睡压着心脏，我个人觉得不是很舒服。$汗$
谢谢,今晚找个枕头试试.$送花$ 我也听说是左卧好。不过睡一会儿累了，还是会再右卧。晚上总是会折腾来折腾去的$郁闷$ 我晚上醒来,是被手痛给痛醒的,手肿了,放的姿势不对,就会痛. 是左侧躺，虽然可能会因为压着心脏不舒服，但是不会压着胎儿的胎盘，平躺会压着孕妇的内脏，胎儿的供血系统，所以左侧是最佳睡姿，当然不可能一晚上都朝左睡，尤其到了孕晚期，什么姿势都不舒服，要不停的换姿势，一晚上也睡不了几个小时。尽量避免平躺就好了 原帖由 wer1973 于 2008-11-10 14:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我家BB在我上网的时候,就爱动.只要一上街,老实得不得了.$汗$
哈:D 美眉的宝宝是女宝宝吗？女孩子都喜欢逛街·····男生喜欢电子产品····O(∩_∩)O哈哈~瞎说的哦;) 原帖由 zdq83 于 2008-11-10 14:40 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈:D 美眉的宝宝是女宝宝吗？女孩子都喜欢逛街·····男生喜欢电子产品····O(∩_∩)O哈哈~瞎说的哦;)
医生说是男宝.
我上街也就是买个菜,要么跟老公去建筑商店买点必要的东西,要搬家了.
总之,不在家闲着上网他就老实.$害羞$ 原帖由 zdq83 于 2008-11-10 14:40 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈:D 美眉的宝宝是女宝宝吗？女孩子都喜欢逛街·····男生喜欢电子产品····O(∩_∩)O哈哈~瞎说的哦;)
:D 我说呢，我一打游戏，我家宝宝就兴奋的狂动，后来果然看是个男宝宝 O(∩_∩)O 那我每天早晨不愿意起床我宝宝就在里面狂踢，看来是个勤劳的好宝宝:D 就是不知道是个勤劳的男宝宝还是勤劳的女宝宝:D 好像跟lz美眉的话题偏了····待会lz美眉要郁闷了····$害羞$ 应该是不要平躺, 左右可以换着躺, 大部分是左边比较好 原帖由 zdq83 于 2008-11-10 15:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那我每天早晨不愿意起床我宝宝就在里面狂踢，看来是个勤劳的好宝宝:D 就是不知道是个勤劳的男宝宝还是勤劳的女宝宝:D 好像跟lz美眉的话题偏了····待会lz美眉要郁闷了····$害羞$
哈,不郁闷,谢谢各位回帖的MM.$x16$ 不要老是向一边躺，其实也容易积压胎儿。 我的HB说侧左睡比较好,当然取决于宝宝在妈妈肚子里的具体位置.不过我自己是平躺着舒服.朝左躺一会儿腰和脊椎都酸了.大家怎么都这么早开始对睡姿有反映了$考虑$ 我三十多周了也一直能睡好觉,主要平躺,还是觉得挺自在的$汗$ 侧躺，平躺对宝宝不好 侧躺她就踢我，不管左面还是右面，而且会一直踢到我平躺为止，还不是轻踢，是很用力的踢，真是气死了，肚子都被踢痛了。
现在只能靠stillkissen做下支撑，然后稍微的侧躺$郁闷$ 俺34周了，手腕也特别疼，手脚肿的倒不多。睡觉基本是在碰运气，有时候很好，有时候就根本睡不了。反而白天能补个好觉。我的BB怎么没那么大的动静？从来不会踢痛我，最多对着一个位置没完的踢，痒痒的很！ 原帖由 ball008 于 2008-11-10 19:44 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
俺34周了，手腕也特别疼，手脚肿的倒不多。睡觉基本是在碰运气，有时候很好，有时候就根本睡不了。反而白天能补个好觉。我的BB怎么没那么大的动静？从来不会踢痛我，最多对着一个位置没完的踢，痒痒的很！
我不痒，是痛，肌肉像被人打了那种痛，当然不像成人打的那么用力，不过也很痛，我准备这礼拜去FA那里看看，不知道是什么原因。
我这个虽然是女儿，可是很野蛮$m4$ 侧卧好！！！！！！！ 我也是听说，左侧睡好，20几周的时候夜里老睡不好，不是怕自己平躺，宝宝缺氧，就是老是上厕所，不过现在33周，侧着习惯了，而且夜里也不用老上厕所了，宝宝现在的位置比较靠上，比较舒服了。
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