健身和性爱是否会有冲突呢?
如果每周有规律的健身4次,为了能够使身体得到充分的休息和回复,是不是要尽量减少ML的次数呢? $汗$ $汗$ $汗$ 你做爱时被动下不就行了 一次ML能消耗你多少能量啊。。。除非你要参加比赛,赛前最好别做。 适当和规律的ML可以提高睾丸酮素分泌水平,对健身绝对有好处. 原帖由 暴走战士 于 2008-11-24 20:47 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif适当和规律的ML可以提高睾丸酮素分泌水平,对健身绝对有好处.
反之亦然 完全没影响
放心吧!
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