sternenhorizont 发表于 2008-11-17 16:05

原帖由 longren 于 2008-11-17 16:02 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
每天早餐吃燕麦和玉米粉煮的糊糊。

对哈，我今天早上吃燕麦了，效果还不错！$汗$

nethcan 发表于 2008-11-17 16:22

好久没吃燕麦了，最近喝蜂蜜水貌似效果不好，看来得换换了$考虑$

nightdream 发表于 2008-11-17 16:51

原帖由 sternenhorizont 于 2008-11-17 16:00 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
蜂蜜水我是每天早上起床马上一大杯，ms没有用。。。。。。:(
每天晚上的晚饭改成：蔬菜沙拉，纯粹蔬菜、橄榄油、醋
大概500g的样子。

Anonymous 发表于 2008-11-17 17:10

$汗$

☆笑着流泪★ 发表于 2008-11-17 17:14

$汗$ $汗$ $汗$

我天天晚上与人讨论此问题

maedebach 发表于 2008-11-17 18:41

LG GJ

老太爷2008 发表于 2008-11-17 19:03

原帖由 maedebach 于 2008-11-17 18:41 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
LG GJ
$angry $angry $angry
$x13$ $x13$ $x13$

ssisyownway 发表于 2008-11-17 19:06

早晨晚上吃苹果
我也有便秘
最近猛吃苹果差不多好了;)

nightdream 发表于 2008-11-17 19:06

原帖由 老太爷2008 于 2008-11-17 19:03 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

$angry $angry $angry
$x13$ $x13$ $x13$

为什么生气呀。看样子他是经验之谈，你呢？$考虑$

nightdream 发表于 2008-11-17 19:08

http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=843796&extra=page%3D1
看样子lzmm真的很困扰哦$考虑$
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