奶宝 发表于 2008-12-14 18:00

问个减肉肉的问题

早餐 : 半个西柚 (可榨汁) 无糖
两只鸡蛋 任何煮法也可
两片烟肉

午餐 : 半个西柚 (可榨汁) 无糖
沙律 (酱汁不限)
肉类 (任何煮法也可)

晚餐 : 半个西柚 (可榨汁) 无糖
肉类 (任何煮法也可) 以鱼类为佳
以下二选一：
1. 绿或红色蔬菜类 (可配任何调味，牛油也可)
2. 沙律 (酱汁不限)
如有需要每餐祇可饮一杯低因咖啡或淡茶
小食 : 一杯蕃茄汁或脱脂奶（有了这个下午茶，我心里上好过一点，否则看人家吃很郁闷的）

我的问题是：啥是烟肉，在哪里买呀，有没有PP可以看看呀$m19$ 还有，有没有MM用它减掉过肉呀

小茄子包儿 发表于 2008-12-15 06:47

vorena 发表于 2008-12-15 15:38

应该是烟熏制成的肉吧。超市卖各种肠的冷柜都有，geraeuchert
很薄的片，口感像生的

奶宝 发表于 2008-12-16 01:45

谢谢LZ两个MM$m15$

小茄子包儿 发表于 2008-12-17 07:20

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