哪里有卖小米？？？
求教各位mm，知道德国哪里有卖国内坐月子用的小米吗？为什么在亚店，dm什么的超市都没有找到啊，只有那种稍大粒的黄米。谢谢 亚超应该有啊$frage$ dm那种不是小米吗？$frage$ HIRSEDu kannst im DM kaufen. Ich habe schon oft gekauft.
Es kommt zwar auch China, aber ist BIO
Aber ich habe damals Hirse Suppe getrunken und mein Sohn hat durch Muttemilch dann Blähungen bekommen. dm,bio supermarkt,real 啊？坐月子吃小米粥宝宝会胀气？··· dm有的，好好找一定可以找到的~~！！ 谢谢ls各位姐妹。可是在dm买的hirse是吗？为什么吃起来像国内的黄米呢？还是另外还有？但是只看到这一种啊？
[ 本帖最后由 我爱小树 于 2008-12-28 10:46 编辑 ] 为什么会胀气呢，妈妈打电话特意说一定要喝小米粥的。 原帖由 我爱小树 于 2008-12-28 10:37 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢ls各位姐妹。可是在dm买的hirse是吗？为什么吃起来像国内的黄米呢？还是另外还有？但是只看到这一种啊？
dm 的这个很好啊，我觉得比在国内买的还好呢。。mm说的黄米是什么东西？ 昨天刚在DM买的 DM,bioladen卖的hirse，其实和国内所谓的小米还是有差别的，楼主说的那种国内的小米，有的时候dm也有卖，不过要看运气，大部分时候是没有的。我在德国只买到过1次，其余时间买的都不是国内的那种小米。不过也可以将就将就吃，就是不能要求太多，呵呵 DM有卖且是中国产的，价格比reformhaus便宜，口味纯正 DM有卖的,但是有沙子还是白色的,我根本洗的时候看不见,吃起来就痛苦了.
你们买的有这问题吗?:( 原帖由 niuniu800623 于 2008-12-28 11:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
dm 的这个很好啊，我觉得比在国内买的还好呢。。mm说的黄米是什么东西？
黄米比小米大一点点，颜色淡一点点，吃起来好像粘一点，没有小米香 是不是只能在dm买了，然后凑合吃了，要么再去biomarkt看看，真是不容易，也不知道坐月子是不是每天都要吃小米粥啊，这样的话需要的就多了。要是让朋友从国内带过来的话也解决不了什么问题。$郁闷$ MM可以做：小米红糖粥
小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多，小米中的维生素B1、维生素B2、含量也比大米高，小米中还含有少量胡萝卜素，大米、小米二者提供的热量大致相同。小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为产妇的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，对于排除瘀血、补充失血有较好的作用。
原料：
小米100克，红糖适量。
制作：
一、将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。
二、食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。
特点：
此粥粘糯香甜。
小米红枣粥
小米含有蛋白质、脂肪、钙、胡萝卜素和维生素B1、B2，红枣含维生素C，红豆的蛋白质丰富，三味互补，是一种具有较高营养价值的益智粥品。小米红枣粥是孕期的一款好食谱。
主料： 小米 100克枣（干） 30克
辅料： 赤小豆 15克
调料： 赤砂糖 10克
制作工艺 红豆洗净泡涨后，先加水煮至半熟，再加洗净的小米、红枣（去核），煮至烂熟成粥，以红糖调味，即可。
菜品口感 色泽黄亮，柔腻香甜。 还可以做：
小米龙眼粥
龙眼肉含葡萄糖、蔗糖、腺嘌呤、蛋白质、维生素C、维生素D、维生素A等。具有养血安神、补虚长智等功效。
小米营养丰富，含蛋白质、脂肪、淀粉、烟酸、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2等。煮粥食用有益丹田、补虚损、开肠胃之功效。
龙眼、小米相合熬煮成粥，补血作用更强，产妇食用有利健身。
原料：
龙眼肉30克，小米100克，红糖少许。
制作：
1、小米淘洗干净，龙眼肉洗一下。
2、将锅置火上，放入适量清水、小米、龙眼肉，先用旺火煮沸，后改用文火煮至粥熟，调入红糖即可食用。
特点：
甜香可口。
小米鸡蛋粥
此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养保健佳品。
原料：
小米100克，鸡蛋2只，红糖100克，清水适量。
制作：
1、小米淘洗干净。
2、将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。
特点：
甜香、味鲜美。 不过，要注意：产妇只吃小米鸡蛋婴儿缺VK
据了解，许多产妇在月子里吃得很精细，只是小米鸡蛋，不敢吃生鲜蔬菜和水果等能够合成维生素K的食物，致使母乳中缺乏维生素K，造成单纯喂养母乳的婴儿维生素K摄取不足，个别引发维生素K缺乏症而致脑出血。医生建议，产妇在月子里应多吃一些新鲜蔬菜、水果、蛋黄及豆油等富含维生素K的食物。
母乳喂养的话容易引起BB胀气。
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