现在年轻妇女小叶增生是很普遍的，很多医生都吃药也未必有用，生孩子喂奶后有可能会好点，否则就等绝经后才能好，你不用太过担心，定期复查就可以，如果是囊肿，更不用担心，囊肿在乳房里很常见，里面其实就是液体， ...
$ok$现提倡母乳喂养，不要轻易手术。有些只是在你生命过程中的生理变化，如保持身心健康，乳腺循环好结界可随时消除。$考虑$ 原帖由 dwrwr 于 2009-1-6 09:20 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$ok$现提倡母乳喂养，不要轻易手术。有些只是在你生命过程中的生理变化，如保持身心健康，乳腺循环好结界可随时消除。$考虑$
1. http://www.cngrowing.com/asp/detail_qy.asp?id=1114
2. 多吃海带帮你保护乳房
为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
3. 预防乳腺增生的良好习惯：
☆好心情：没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
☆睡觉规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
☆和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
☆妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
☆调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
☆低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
☆补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
[ 本帖最后由 若然 于 2009-1-6 10:43 编辑 ]
4. 乳腺增生吃什么药好得快
乳腺增生吃什么西药好?首先，乳腺增生患者吃什么药应该在医生的指导下进行。一般来说乳腺增生可服用西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
乳腺增生吃什么中药好?
1、属冲任失调型的，宜调理冲任，温肾平肝。可服小金丹、散结灵等。
2、属肝肾阴虚型的，宜调补肝肾，化痰散结。可服六味地黄丸、二至丸，同时合用小金丹。
3、属肝气郁结型的，宜疏肝理气，化痰散结。乳腺增生患者可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。
5. 好习惯呵护乳腺健康
第一，随时保持挺胸收腹的良好姿势。女性的背部与乳房健康密切相关。走路时要使背部平直，乳房自然挺起，坐立时也应挺胸抬头。第二，少吃烧烤类食品和油炸食品。黄平副院长建议，无论是预防还是治疗乳腺疾病，都可以选择以下食物：螃蟹，蟹肉可清热散血、补骨髓、滋肝阴、充胃液、养筋活血，蟹壳和蟹爪还可以破血消积,治疗乳痛硬块；海藻类食品,如海带、紫菜、裙带菜等，能有效调节人体内的酸碱平衡；菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果；黄豆及其制品、酸奶制品等。此外，鱼蛋白、维生素A、维生素D等也有保护乳腺、预防乳腺癌的作用。
第三，少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时要注意文胸的清洁，睡觉时一定要摘掉文胸。
第四，慎用丰胸产品。日常生活中适量吃些鱼、肉和乳制品，能增加少量脂肪，保持乳房的丰满。
第五，洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
第六，保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动相比，得乳腺癌的几率会降低60%。
第七，保持心情愉快、舒畅，保证睡眠的充足。中医认为，音乐具有通达血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的作用。据了解，岳阳中西医结合医院已对乳腺病患者及高危人群，结合其个人情绪和心理，开设了专门的音乐治疗。
第八，每月必做乳房自检，每年必做专业检查。女性每次月经后的7天到10天是自我检查的最佳时期，如果发现自己的乳房有肿块、乳房局部或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。每年体检时，应做女性专项检查，乳房B超、乳房X线检查及妇科检查等，能及时发现乳腺疾病的早期病灶。
6. 乳腺增生饮食注意什么？
时性生活一定要和谐舒畅，平时还应保持愉悦心情。 饮食平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品，平时要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮和黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。乳腺增生一般都是因为内分泌的关系所致，要注意的事情还真有一些，你按我说的坚持的话，会好很多：
一、情绪很重要，不要郁闷、焦急、生气。压力也会加重病情。适当地学会放松自己，调整自己。
二、运动。你是不是不太喜欢运动呢，爱运动的人是很少有乳腺增生这样的疾病的。因为运动一方面可以促进循环，另一方面可以疏通乳腺，很好的方法。你慢跑一段时间，肯定有效果。
三、按摩，买些丰胸、活络的精油，每天按摩一下胸部，美容院里也有胸部保健的项目，我去做过，很贵，一次200来块，不值！自己每天坚持会有效果，主要就是以乳头为中心划个十字，上下左右都是穴位点，注意按压着四处，还有就是轻抓向乳头方向提拉，肿块的地方把它揉散，就这么简单。
四、饮食。别吃油腻辛辣的东西，多吃些含维生素E高的食物。多吃蔬菜水果，其实内部好了，表象就好了。不要吃垃圾食品了，乳腺增生的人本身淋巴排毒就不好。
7. 乳腺增生饮食注意什么？
乳腺增生种类较多，如：分泌性囊肿，假性囊肿及乳腺管内乳头状瘤等，这些临床较少见。临床以乳腺积乳囊肿与单纯性囊肿较多见。若你不在哺乳期一般都为单纯性乳腺囊肿。单纯性乳腺囊肿发病多在30－50岁之间，主要是由内分泌失调引起。乳腺的交界性病变与乳腺癌发生之间的关系一直各家说法不一。结合你的留言你妈妈已经在当地接受了对症治疗，建议继续按照当地的治疗方案进行，那样跟踪的治疗比较方便些，可以随时就诊观察病情变化。近年研究发现，乳腺小叶增生和乳腺癌与过多摄入脂肪有关。因为脂肪饮食可改变内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，所以要控制脂肪的摄入，还应少吃煎蛋、黄油、甜食；多吃绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参、海带富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。 同学们, 我就收集那么多, 欢迎补充, 增长健康知识. :) B超判断良性或恶性乳腺瘤还是有把握的, 如果B超医生肯定是良性增生,就无须担心。如果B超医生有怀疑，那可以在B超引导下做穿刺活检，病理诊断是绝对准确的。
活检后有问题才考虑手术。
楼主别紧张，青春期的问题而已。
普及点小常识：
小切口加大放疗的乳腺癌手术原则已经是国际公认的。就是很小的切口，把瘤子去掉就可以了（传统方法是把整个乳腺切除+腋窝淋巴结清扫）。手术后做放射治疗，有的结合化疗和激素疗法。总之，现代乳腺癌的治疗没那么恐怖，而且治疗效果很好。 原帖由 mimichen 于 2009-1-6 13:32 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
B超判断良性或恶性乳腺瘤还是有把握的, 如果B超医生肯定是良性增生,就无须担心。
如果B超医生有怀疑，那可以在B超引导下做穿刺活检，病理诊断是绝对准确的。
活检后有问题才考虑手术。
楼主别紧张，青春期的 ...
谢谢大家.$送花$ $送花$ $kiss$
我马上要搬家了,在搬家前又约了一个termin作b超, 然后带着报告去新医生那里. 西药对这个病没什么大作用的，多数还是靠中药调理，我给你那个药名，里面成分全是草药，其中主要成分就是:圣洁莓，又名：黄荆