rracheal425 发表于 2009-2-10 20:56

请问德国哪里有卖紫米的?

想做紫米粥喝,但是今天去了几家超市也没看到有紫米,很多都是Roterreis,但是颜色很浅。
问一下达人紫米的正确德语名字是什么?还有薏仁的名字,先贡献一个简单好做得食谱给大家{:2_231:}

紫米薏仁养肾粥
基本特点 美白养颜,促进肌肤新陈代谢。基本材料 材料:糙米、薏仁、紫米各180克;调味料:果糖2--3大匙 做法:
    1.糙米洗净;薏仁、紫米均洗净,泡水2小时备用。
    2.所有材料放入锅中,加入3杯水煮开,转小火边搅拌边熬煮30分钟,加入果糖调味即可。
    注意:烹煮前泡水可以使材料充分吸收水分,熬煮的时候才会熟烂,并容易被人体所消化吸收,达到最好的美容功效。

葡萄仔 发表于 2009-2-10 21:49

只是在亚洲店见过。

green123 发表于 2009-2-10 23:58

亚店都有的,买过。

Shue 发表于 2009-2-11 00:05

亚超呀~{:5_379:}
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