WULALALA 发表于 2009-3-7 03:32

怀孕28周睡不好怎么办

本帖最后由 WULALALA 于 2009-3-7 02:34 编辑

请问各位妈妈,我怀孕28周了,突然开始每天晚上睡不好,总觉得热的难受,口还特别干,可是喝了水,要起来上很多次厕所。
此外,就是怎么躺都不舒服。看到有妈妈提到stillkissen比较有用,但我看到有的好像比较适合宝宝睡或者哺乳时候用,请问哪种牌子和样式比较适合怀孕期间睡觉用呢,各位妈妈有用的比较舒服的推荐么。谢谢大家了。

糖罐子 发表于 2009-3-7 12:49

我从怀孕开始睡眠就一直很差,闻过fa,他说在怀孕期间这个市正常的,很多孕妇都这样,没办法

天天粽子 发表于 2009-3-7 13:35

Stillkissen你自己抱抱试试,才能觉得出来
用它睡挺舒服的{:5_377:}

一切尽在掌握 发表于 2009-3-7 13:39

没办法,我也是,问了FA他说现在还好呢,以后孩子生出来更睡不好呢,Stillkissen我也买了,没什么用。。。

mslydia 发表于 2009-3-7 14:02

我也休息不好 是27周才开始的
嫂子和我说用stillkissen睡觉 搂着抱着的怎么舒服怎么呆着 我这两天还在适应期 尝试各种姿势 呵呵

觉得把枕头弄成自然的U型 然后前面搂着后面靠着 有个支撑很舒服 lz可以尝试下阿
我看到介绍 还可以弄成一个长条形 前面脑袋躺着 后面呢两条腿夹着 今天睡觉时候看看啥样

姽婳将军 发表于 2009-3-7 14:06

我老是会起来上一次厕所, 挺烦的, 解决办法就是晚上8,9点以后就不喝水了, 这样就能一觉睡到早上8点左右

一切尽在掌握 发表于 2009-3-7 14:19

我才25周,今天使劲睡还没睡过11点{:5_355:}

天天粽子 发表于 2009-3-7 19:45

我老是会起来上一次厕所, 挺烦的, 解决办法就是晚上8,9点以后就不喝水了, 这样就能一觉睡到早上8点左右
姽婳将军 发表于 2009-3-7 13:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我一个晚上会上n次厕所,回来接着睡{:5_355:}
如果醒了,肯定是要上厕所了{:5_360:}

WULALALA 发表于 2009-3-7 23:26

呵呵,多谢大家,昨晚睡不着,2点多起床研究stillkissen.今天去买了个190cm的回来,晚上试试。我前几天试过9点后不喝水,晚上最少的时候起来2次,然后觉得浑身发热,口渴得不行。但如果喝了水,一个晚上起来5次以上。缺水和睡不好,权衡一下,决定还是喝水看看。

一切尽在掌握 发表于 2009-3-8 01:00

我也休息不好 是27周才开始的
嫂子和我说用stillkissen睡觉 搂着抱着的怎么舒服怎么呆着 我这两天还在适应期 尝试各种姿势 呵呵

觉得把枕头弄成自然的U型 然后前面搂着后面靠着 有个支撑很舒服 lz可以尝试下阿
...
mslydia 发表于 2009-3-7 13:02 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个方法我在一本书商业看过,但是我自己试了一下觉得这样不能翻身,因为那个stillkissen太大了,带着它翻身不在可能。我的疑问是mm睡觉不翻身吗?

天天粽子 发表于 2009-3-8 14:20


这个方法我在一本书商业看过,但是我自己试了一下觉得这样不能翻身,因为那个stillkissen太大了,带着它翻身不在可能。我的疑问是mm睡觉不翻身吗?
一切尽在掌握 发表于 2009-3-8 00:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
带着它翻身是不太可能{:5_371:} 我上厕所的时候跨越它还很困难呢{:5_392:}
我主要把它放在左边,因为不是说最好左侧睡么;我右侧睡的时候抱着我老公{:5_360:}
页: [1]
查看完整版本: 怀孕28周睡不好怎么办