本帖最后由 sundy 于 2009-3-31 00:56 编辑
Lachsoel 鱼油 呀! 不是号称血管的清道夫吗, 降低血液粘稠度很好!{:5_370:}
尽量还是不要用药吧。是药三分毒。
尽可能吃粗粮，饮食清淡，不吃外面卖的点心，不去饭馆吃饭，每2天喝一杯芹菜汁。肠胃比较寒凉弱的话就喝芹菜叶子煮的水。
乐乐 发表于 2009-3-30 21:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
芹菜降血压不是吗? 你说的这个法子是降血脂的还是降粘稠的?我也觉的年纪大先不用药疗。
芹菜降血压不是吗? 你说的这个法子是降血脂的还是降粘稠的?我也觉的年纪大先不用药疗。
kakteen 发表于 2009-3-31 10:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊？芹菜降不降血压我不知道。但是芹菜因为含有很多纤维素，所以降血脂是一定的。尤其是芹菜的叶子。降了血脂之后血液粘稠度就肯定下来了。
现在很多中年人老年人得心血管病就是因为吃的太好了，太油。改吃粗粮，不要去饭馆吃饭。尽可能不吃点心是为了不摄入反式脂肪，因为反式脂肪是挂在血管上最不容易刮下来的。慢慢调养一段就好了。
23# 乐乐
谢谢MM的答复，听起来是有些道理。
23# 乐乐
谢谢MM的答复，听起来是有些道理。
kakteen 发表于 2009-3-31 14:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊，不客气。原来妹妹是楼主。那让我再啰嗦一句，看到妹妹说那个什么清清口服液之类的，我觉得能不喝还是不喝。如果用药，就遵医嘱，如果不用药，就尽量吃我们知道成分的东西。市场上现在的营养品都面目可疑，我很不建议使用。
芹菜,好像是降血脂还是血压的