enxi 发表于 2009-5-4 10:11

孕期吃水果罐头是不是不好

孕初反应比较大,水一点也不想喝,连原来喜欢的水果都吃不下,但是很想吃小时候的水果罐头,在超市发现有卖的桃子罐头,每天买来一罐希望当水分或者水果补充一下,不知道是不是很不营养不健康啊。

mslydia 发表于 2009-5-4 10:15

我吃了好几次呢 可是不是每天都吃啊 那里含糖也多啊
别吃了 喝水喝不下去 尝试喝喝蜂蜜水 我就喝过
另外现在新鲜水果蔬菜什么的都下来了 可以逼着自己吃点 喝点
我现在回忆孕初时候 就喝大米粥 吃腐乳(这个你别吃 不健康 我后来来论坛jms都告诉我不能吃)
然后总去中餐馆吃饺子 也就吃这些了。。。

Namaste 发表于 2009-5-4 10:48

我的医生连蜂蜜水都不让我喝,说是含糖量高,宝宝容易长的太大. 罐头食品少吃,一点营养都没有,还含防腐剂的吧.

蝴蝶发夹 发表于 2009-5-4 12:33

这边的罐头里面应该没有防腐剂的. 我也喜欢吃那种桃子的, 不过含糖有点高. ^_^

gangan 发表于 2009-5-4 12:47

我早期的时候吃了不少的樱桃罐头{:4_291:}

昵称已满 发表于 2009-5-4 12:56

我现在狂爱吃鱼罐头。。。。{:5_356:}

hope 发表于 2009-5-4 12:56

适量的吃点没事的,别吃太多就好了。

Lining 发表于 2009-5-4 13:55

我早期的时候吃了不少的樱桃罐头{:4_291:}
gangan 发表于 2009-5-4 12:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是

小怜 发表于 2009-5-4 13:59

能尽量不吃就不吃吧,罐头食物总是不健康。MM可以再找找其它有什么想吃的。如黄瓜和番茄等。

姽婳将军 发表于 2009-5-4 14:05

应该可以吃的, 没有那么严格

胖苹果 发表于 2009-5-4 16:10

我觉得罐头的不好,还是吃新鲜的好。

yangliuqing 发表于 2009-5-4 16:23

不要指望水果罐头能替代新鲜水果补充维生素,加热后营养成分已经被破坏的差不多了。好处就是吃起来比较方便,别喝里面的糖水,买玻璃瓶子的别买铁听的,适当吃些过一下嘴瘾没关系。我前些日子到超市里看到草莓罐头口水都快流出来了,酸甜口味很诱人。但是老公坚持不让买,说水果罐头没营养是垃圾食品。后来自己偷着买了一瓶,偷着吃了,觉得挺爽的。

昵称已满 发表于 2009-5-4 16:27

我也是偷买鱼罐头然后中午偷吃了。。。。{:5_356:}

德国罐头真的没有防腐剂吗?

whypiao 发表于 2009-5-4 16:37

不管有没有防腐剂,罐头食品是不如新鲜的水果更健康吧。我一直爱吃水果,和西红柿黄瓜,现在吃得更多了。不过橙子突然一口都不想吃,现在最喜欢吃的是NEKTARINE,可惜季节还没到,超级贵{:7_449:}

yangliuqing 发表于 2009-5-4 16:43

13# 昵称已满

水果罐头里加的是一种酸,应该是安全的,但是这种东西别常吃也别多少。我最近迷上了方便面,里面的添加剂更多,尽量克制每周只吃一次。特定跑到德国超市买德国出产的“日清”方便面,图个心理安慰

yangliuqing 发表于 2009-5-4 16:44

11# 胖苹果
忍不住,馋哪,口水直流

mslydia 发表于 2009-5-4 17:54

13# 昵称已满

水果罐头里加的是一种酸,应该是安全的,但是这种东西别常吃也别多少。我最近迷上了方便面,里面的添加剂更多,尽量克制每周只吃一次。特定跑到德国超市买德国出产的“日清”方便面,图个心理安慰
yangliuqing 发表于 2009-5-4 16:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
方便面我开始时候也没少吃啊。。。。。酸辣口味的 汤和面 一口不剩啊
现在都想。。。可是自己不敢做bus出去乱转了。。。只能在家里忍着。。。

mslydia 发表于 2009-5-4 17:58

13# 昵称已满

水果罐头里加的是一种酸,应该是安全的,但是这种东西别常吃也别多少。我最近迷上了方便面,里面的添加剂更多,尽量克制每周只吃一次。特定跑到德国超市买德国出产的“日清”方便面,图个心理安慰
yangliuqing 发表于 2009-5-4 16:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm几个月啦 方便面还是能忍就忍别吃了 或者你改 一个月吃一次吧
每周一次太频繁了。。。 自己做做炒面啥的吃

yangliuqing 发表于 2009-5-4 18:21

18# mslydia
34周。其实从刚开始早孕反应就想吃方便面,一直都忍着,想现在后期了应该没大问题了。已经吃了3包,我还接着忍吧。坚持到底就是胜利

玫瑰下的绿叶 发表于 2009-5-4 20:03

但是老公坚持不让买,说水果罐头没营养是垃圾食品。后来自己偷着买了一瓶,偷着吃了,觉得挺爽的。
yangliuqing 发表于 2009-5-4 16:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm和我一样,我也是想吃什么垃圾食品,老公不让买,心里不爽,乘他中午不回家偷偷买回来吃,吃完还把包装藏在垃圾袋最下面,呵呵!

昵称已满 发表于 2009-5-4 20:32

。。。。。。。。那完了,我之前吃了不只5次方便面。。。。其中还有亚店买的面霸。。。。{:2_228:}卧两个鸡蛋,多好吃啊!

enxi 发表于 2009-5-5 15:52

20# 玫瑰下的绿叶


我也是,哈哈,中午趁他不在家就乱吃,有时候还把垃圾给扔了,虽然自己也知道不好,但是为什么越是这个时候越爱吃垃圾的食品呢,方便面也是爱吃了,每次放很多青菜还有一个鸡蛋进去,能连汤都喝了,也觉得至少补充水分了,真的很不好吗?

Lining 发表于 2009-5-5 17:01

我前3个月也是,不知道为什么就是想吃那些垃圾食品,也吃了好几包辣辣的方便面,自己也放了点菜什么的,还有PIZZA也吃了不少。现在胃口正常了,这些也都不爱吃了。只要不是天天顿顿吃,应该也没事吧。

crystalc 发表于 2009-5-5 18:01

偷吃方便面,看来大家都一样啊{:5_387:}

doudouwss 发表于 2009-5-5 18:01

原来大家有一样啊,我开始的时候也吃了很多,老公不让吃,可是不吃这些垃圾食品没胃口吃饭啊,最后老公放弃劝我了,陪我一起吃,吃了好多米线什么的,还去吃肯德基,麦当劳{:7_439:}没办法啊,忍不住,现在倒是好多了,很久都没吃了。那种桃子罐头我也是时不时就买,很喜欢吃没办法,很想吃国内那种水蜜桃啊{:5_347:}

zhangbowen 发表于 2009-8-27 18:48

我小姨妈生我表妹的时候吃了好多罐头食品,表妹生出来就是先天性近视

医生说是因为罐头食品吃太多的原因

大家能忍就忍吧,最好还是吃新鲜的

蝶舞春雷 发表于 2009-8-27 18:59

3# Namaste

啊~~ 蜂蜜水也不能喝阿~ 那便秘怎么办呢?
我自从每天一早一杯蜂蜜水,便秘就好多了。我也怕宝宝长太大~怎么办?

mayjiay28 发表于 2009-8-27 22:15

方便面,罐头,可乐。。。天啊,超有诱惑啊。。。。
不过还是尽量控制吧。。
其实蜂蜜的含糖量很少了,相对于好处来说,坏处简直是微乎其微了。。可能到了后期怕得高血压啥的少喝点,其实蜂蜜还是好东西的。

蝶舞春雷 发表于 2009-8-28 14:37

28# mayjiay28

谢谢回复! 还是能喝蜂蜜的,那太好了~~
后期听说一定要少吃,因为胎儿基本长好了,在长就是肉了。
那到时吃得少,便秘的可能性就小了吧~
页: [1]
查看完整版本: 孕期吃水果罐头是不是不好