孕妇可以多吃枣子吗?
收到妈妈寄来的枣子,今天吃了大约50多个吧,下午睡觉就觉得很潮热,不知道是不是吃的太多了呢?谢谢! 天哪你也太厉害了,不管是不是孕妇,一口气吃50多个都太燥热了{:5_370:} 现在少吃点,留着坐月子的时候吃! 多好的东西都不能过量啊, 要营养均衡 天哪你也太厉害了,不管是不是孕妇,一口气吃50多个都太燥热了{:5_370:}modula 发表于 2009-5-17 22:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我以为可以多吃的,以后我还是少吃一点吧!10颗应该可以吧?{:5_362:} 我是一天吃8到10颗,每天坚持,效果还是显著的。 我是一天吃8到10颗,每天坚持,效果还是显著的。
love.jing 发表于 2009-5-17 23:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM有什么效果呢? 补血补铁,很好的。但是一口气50个,太多了。每天固定吃10个左右就够了,长期坚持非常好。 补血补铁,很好的。但是一口气50个,太多了。每天固定吃10个左右就够了,长期坚持非常好。
whypiao 发表于 2009-5-17 23:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好的,明白了!谢谢MM了! 红枣属于燥热的性质,孕妇本身体质就是热的,一口气吃50个大大的过量了,肯定会上火。就是正常没怀孕的人一天吃也不能超过10,如果不是虚寒体质,多吃会上火的。枣子还是留在生完以后再吃。 我也是一天吃8到10颗,补铁的,代替铁片了。 我一天才吃5颗,当然也是因为想省着点每天都有得吃{:5_360:},不过一天50颗是太多了。
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