夏雨初晴 发表于 2009-5-20 15:24

这2天有点失眠，总是睡到5个小时就自动醒了，有什么东西推荐的么

不知道怎么回事，感觉非常累还睡一下就醒了，睡眠太浅，起来也不舒服～除了牛奶有什么推荐的么～

danawen 发表于 2009-5-21 01:59

夏雨初晴 发表于 2009-5-21 03:30

谢谢～

cooljht 发表于 2009-5-21 12:12

做作瑜伽之类的运动,应该有帮助的.

夏雨初晴 发表于 2009-5-21 14:51

嗯嗯
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