u2i2u 发表于 2004-8-1 14:00

[原创不再便秘

经过各种尝试，总算找到对我最有效的解决bm的方法。早上起来，喝点水后，吃个水果，然后等一回再吃早饭。屡试不爽。$挖哈哈哈$ 。水果种类多少不限，自己拿主意。希望对jm有用。$哇有趣$

hahali 发表于 2004-8-2 15:49

嗯，我也是，早上先空腹喝杯凉开水，然后吃个水果，在吃muesli加蜂蜜，现在一点都不便秘了：）

天蝎公主 发表于 2004-8-4 21:14

我总是养成不了早餐吃水果得习惯
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