28周孕检回来，要补铁啦！
大家在孕晚期的时候都有铁值下降么？我现在才10.7，医生让我服用铁片。可听说那个吃下去会有呕吐感，有类似经历的准妈妈们来讨论讨论补铁经验吧？{:2_230:} 本帖最后由 xuwawa 于 2009-6-4 15:55 编辑1# 奥莉维亚
我吃的是ferro sanol 40mg的，早上早饭前一粒，感觉没多少问题，已经吃了3个礼拜了。
只有昨天突然头晕想吐的感觉，其他一切正常。
之前我是吃肉吃花生，吃木耳，吃豆角，吃菠菜，反正据说能补铁的我统统多吃，结果铁值还是一次比一次低，也是低到10。7， 医生让我吃铁片，我也没其他办法了。 本帖最后由 Capricci 于 2009-6-4 17:03 编辑
不知为什么我的铁值是高一次低一次的，最后FA没办法也让吃铁片了。 我一直吃铁片，没什么不适的感觉，可铁值也没有增加{:5_369:}
继续补铁 铁片还要坚持吃的,我连续吃了4个月,这次产检铁质回复正常了. 我的FA没跟我说要补铁，是我不需要呢还是他忘了{:5_390:} 她给我开的是HAEMOPROTECT 100，药店卖11块多一盒，吃50天。说，服铁片时尽量不要喝奶制品，所以她让我还是中餐或晚餐的时候吃。还不知道自己的肠胃是否能受得了呢，反正听很多人说铁片导致恶心。{:4_302:} 我吃的是Ferro Folsan, 每天早饭后1个半小时吃一片 之前有mm说吃花生，还要带红衣的吃，很补铁。樱桃吧！，也补铁，要不大家用铁锅炒菜，应该也可以哦，哈哈哈哈！开玩笑！！{:4_286:} 我今天测的铁值11.7，要补铁片吗？我也对铁片挺抵触的，也是看这里有MM说吃了恶心了，所以一直在犹豫到底要不要吃。或者平时食补一下有用吗？ 10# sand926
要看FA的决定了，我的FA认为11以下才需要补，所以我现在每天吃晚饭时都吃一片，至今没有什么不适。就是便便成青黑色。。。{:5_388:} 补铁容易便秘，要多喝水，多喝果汁，vc帮助吸收。我一直吃红枣，百合，莲子羹，多吃红色的肉，特别是牛肉，还有几种schinken也挺好的，也可以吃菠菜，但是一定要水煮过后吃，这样不影响钙的吸收，我挺喜欢吃凉拌菠菜的。 我第一次吃铁片就吐了，那个味道总是怪怪的，后来跟医生说还有别的铁片不，就给推荐了补铁糖水，结果更难受，一天要吃3次，每次都很难下咽哦。
吃贴片最麻烦就是不能跟别的食物，水混合，要间隔好久才能吃喝别的东西。以前我早上吃，实在受不了了，早上我还想和牛奶呢。所以改到晚上睡前一个小时左右吃。希望没关系。 哈，吃铁片还便秘么，我怎么天天都稀的，黑的。{:5_371:} 咦？我的铁片是要伴随饭一起吃的，说明书上说最好是饭前15分钟还是半个小时来得，忘了呵呵。吃下去没有任何不适呀，也没便秘。可能是我每天喝两升水的缘故吧，没有感觉大便不通畅。可能铁片也分好多种。我吃的叫Haemoprotect 100. 我的FA就说别和奶制品一起吃就行，所以我晚餐的时候服用。 本帖最后由 whypiao 于 2009-7-3 15:12 编辑
做个记号，下次或许会查铁值，到目前为止我就第一次检查验血了，只有一个铁值结果12,2。 之后都好几个月了再也没查。 偶得hbs说10.5以上吃käuterblut Floradix mit Eisen 就可以了。甜甜的，比铁片好吃。 做个记号，下次或许会查铁值，到目前为止我就第一次检查验血了，只有一个铁值结果12,2。 之后都好几个月了再也没查。
whypiao 发表于 2009-6-27 13:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
周二去产检，抽了血化验。本来结果要下次去才知道。。。结果今天就收到FA寄来的REZEPT，是FERRO SANOL的补铁片{:5_369:}每天吃1片，早饭前。
本来还以为自己不用补呢，看很多MM说吃了不舒服。。。唉。还是逃不过。我不大爱吃肉，可能和这个有关，所以铁值低。{:5_354:} 18# whypiao
这次值多少？不是太低的话也不一定非得补的吧。我还没补，想看下下次的检查结果再决定补不补，刚刚看到个贴子说是吃花生很补铁，MM也多吃点吧，说不定下次去检查铁值就上来了。 前两周去测的结果12，说是刚好是临界值，可吃可不吃，我跟医生开玩笑说那我多吃肉不就行了吗，但她说靠饮食是不够的，早晚也得吃药片。医生到是给开了处方，看到大家说吃了不舒服就没去买，最近倒是吃了好多樱桃{:4_290:} 偶得hbs说10.5以上吃käuterblut Floradix mit Eisen 就可以了。甜甜的，比铁片好吃。
bienejiji 发表于 2009-6-27 16:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩，我FA也是给我开的这个
外面买的铁片每日补充的 毫克数都不一样，也不知道到底补多少合适
第一次是11，6 第二次竟然忘记写了。。。不过说要注意食补“铁”给我开了这个 18# whypiao
这次值多少？不是太低的话也不一定非得补的吧。我还没补，想看下下次的检查结果再决定补不补，刚刚看到个贴子说是吃花生很补铁，MM也多吃点吧，说不定下次去检查铁值就上来了。
sand926 发表于 2009-7-3 15:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不知道多少。。。因为本来检查结果下次去看就好了。看来比较严重，所以FA通过POST把RECEPT寄来了。我还是老老实实去买了吃吧。花生也会去买一些，看到别的MM说过，带红皮吃比较好。
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