19周就出现水肿，检查完毕，应该多喝水，多吃盐。
本帖最后由 whypiao 于 2009-6-9 16:55 编辑{:4_283:} 今天晚上在电脑前上网看小说，期间想吃水果，起来去拿，突然发现自己的脚变得小猪蹄一样。。。肿了，整个脚部和脚踝都肿了，特别明显，非常胖{:5_354:}网上搜了一下，大家一般都是在后期，30周左右出现水肿的，我现在还不到20周啊{:5_355:} 不知道其他准妈妈什么情况。
而且我刚刚称了体重，比5天前一下多了0,8kg,感觉长得也太快了。我的肚子现在也特别大，最近2周长得好快，特别明显，我自己觉得都像6，7个月以上了。{:4_282:} 我虽然现在吃得多了，还是注意饮食的，本来也不是很爱喝水，现在喝的比孕前多了，但是每天也不到1Liter。就是水果吃的多，应该不会是这个引起水肿吧？饭菜一直都是喜欢清淡口味，最近几天偶尔把菜做咸了，会这么快就产生副作用吗{:4_302:}
怕引起其他更不好的后果，很难受现在{:4_303:} mm快去看看医生吧，另外可以把腿抬高，静脉血栓也会肿，抬高腿可以帮助静脉血回流，但是我不知道你这个是孕期水肿还是静脉血栓，一定要看医生才放心的。
祝：mm一切顺利！{:5_358:} 没事的，我也是水肿得比较早，一直到现在，之前问过医生，说有点早，不过没什么事，放心好了 本帖最后由 Lining 于 2009-6-5 10:10 编辑
我觉得你最近张出来的体重可能大部分就是水肿造成的。另外德国医生给我的小册子上写着，孕期出现水肿(Ödeme/Wassereinlagerung)应该多喝水，增加盐的摄入量(我也不太理解为什么)，把腿抬高也对减轻腿部水肿有帮助。 是有点早，我孕21周了，没有一点水肿迹象，原来的鞋都穿的下。不过一定要多喝水，这个可以缓解水肿。别老坐着，靠在床上看，腿方平就好很多。 mm快去看看医生吧，另外可以把腿抬高，静脉血栓也会肿，抬高腿可以帮助静脉血回流，但是我不知道你这个是孕期水肿还是静脉血栓，一定要看医生才放心的。
祝：mm一切顺利！{:5_358:}
胖苹果 发表于 2009-6-4 23:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM。我的下次体检TERMIN就是下周二，到时会给医生讲一下。因为昨天睡觉把脚底垫了一个大大的枕头，今天中午看好多了{:4_293:} 我觉得你最近张出来的体重可能大部分就是水肿造成的。另外德国医生给我的小册子上写着，孕期出现水肿(Ödeme/Wassereinlagerung)应该多喝水，增加盐的摄入量(我也不太理解为什么)，把腿抬高也对减轻腿部水肿有帮 ...
Lining 发表于 2009-6-5 10:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊，怎么和我查到的完全相反？？我在网上看到的都是少喝水，少吃盐的。
我昨天晚上就把腿抬高了，睡觉也垫了一个大枕头，今天果然好多了，放心了。
另外MM分析的对，我刚刚称了体重，果然回去了，呵呵，竟然一下多了那么多水份{:4_294:} 没事的，我也是水肿得比较早，一直到现在，之前问过医生，说有点早，不过没什么事，放心好了
zhuzhuwo 发表于 2009-6-5 00:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是有点早，我孕21周了，没有一点水肿迹象，原来的鞋都穿的下。不过一定要多喝水，这个可以缓解水肿。别老坐着，靠在床上看，腿方平就好很多。
喆喆 发表于 2009-6-5 10:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢大家都关心了。我现在觉得是我在电脑前坐太久了造成的，就是太懒了，不愿意出门散步。喆喆 MM的建议对，把腿平放就好很多。 但是到底该多喝水，还是少喝水呢？有些晕。。。下周问问医生吧 正常,我差不多就是从那时候开始肿的~肿到现在都还一直持续这.....{:5_355:} 多喝水（这个阶段绝对不能少喝水），盐不必因为水肿而可以减少，每天正常就可以啦。
睡前最好泡个热水脚，有机会就要把脚抬高。
啊，怎么和我查到的完全相反？？我在网上看到的都是少喝水，少吃盐的。
我昨天晚上就把腿抬高了，睡觉也垫了一个大枕头，今天果然好多了，放心了。
另外MM分析的对，我刚刚称了体重，果然回去了，呵呵，竟然一下 ...
whypiao 发表于 2009-6-5 13:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊，我也不太明白为什么。但是医生给我的好几个小册子上都是这样写的。网上找了个链接，开始大家也说要少盐，但是后来有个人说，她专门资讯了Gestose Frauen EV 机构之类的地方，也说其实应该多喝水，多盐和蛋白质。(老实说，我还是没明白为什么)
http://www.med1.de/Forum/Schwangerschaft/155508/
Also, meine Hebamme hat mir eine Telefonnummer gegeben von Gestose Frauen EV oder so ähnlich, die in Sachen Wassereinlagerungen auf dem allerneusten Stand der Dinge überhaupt sind. Herhören:
- salzreich Essen! Es stimmt zwar, dass Salz Wasser im Körper bindet. Doch im Blut, nämlich genau da wo es hingehört.
- 7 Teelöffel Salz auf 1,5 Liter Wasser auflösen und über den Tag verteilt trinken. (Klappt auch mit Tomatensaft). Ich hab es allerdings nur einen halben Tag durchgehalten, da mir sehr schlecht wurde. Das ist echt ekelig, aber wer keine Probleme damit hat...
- Keinen Zinnkraut, Brennessel oder ähnlichen Tee. Schwämmt zwar im ersten Moment aus, bewirkt aber langfristig das Gegenteil.
Hände weg vom Reistag! Völlig überholt.
- Eiweißreiche Kost
- Und noch irgendwas von wegen viel Vitamin B12- oder B6?
Weiß nichtmehr so genau. 或者试试那个孕期长筒袜，我的FA说对付很有效。
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=943442&extra=&page=1 主要还是在电脑前坐的时间太长了 控制盐的摄入，但是水一定要多喝。书上这么写的，hb也是这样说的 多喝水（这个阶段绝对不能少喝水），盐不必因为水肿而可以减少，每天正常就可以啦。
睡前最好泡个热水脚，有机会就要把脚抬高。
葡萄仔 发表于 2009-6-5 15:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
控制盐的摄入，但是水一定要多喝。书上这么写的，hb也是这样说的
黯然消魂 发表于 2009-6-6 20:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM的建议。看来水还是不能少喝，而且把脚抬高确实很有帮助。这两天睡觉一直垫着高枕头，现在已经消肿了。 主要还是在电脑前坐的时间太长了
Shuhui 发表于 2009-6-5 18:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有道理啊，自己今天终于勤劳了一把，没有坐在电脑前，出去很远的地方散步3小时。。。冒着小雨{:5_383:} 或者试试那个孕期长筒袜，我的FA说对付很有效。
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=943442&extra=&page=1
Capricci 发表于 2009-6-5 17:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM推荐。如果严重了，我会考虑试试，主要是平时不习惯穿袜子，总是光脚{:5_360:}
是啊，我也不太明白为什么。但是医生给我的好几个小册子上都是这样写的。网上找了个链接，开始大家也说要少盐，但是后来有个人说，她专门资讯了Gestose Frauen EV 机构之类的地方，也说其实应该多喝水，多盐和蛋白 ...
Lining 发表于 2009-6-5 15:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
今天产检，问了FA。她说了，是应该多吃盐（即使不多吃，但也绝对不能少吃）！ 多喝水。
以前，在90年代之前的错误观点是 少吃盐，现在已经被推翻啦。呵呵。 谢谢MM的信息啊。
今天产检，问了FA。她说了，是应该多吃盐（即使不多吃，但也绝对不能少吃）！ 多喝水。
以前，在90年代之前的错误观点是 少吃盐，现在已经被推翻啦。呵呵。 谢谢MM的信息啊。
whypiao 发表于 2009-6-9 16:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啊。。。是少吃盐吧，其实也就是正常的摄入量
啊。。。是少吃盐吧，其实也就是正常的摄入量
prune 发表于 2009-6-9 17:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不是的，原来网上查到的说是少吃盐，是错误的。陈旧观念。我的医生说那是90年代以前，大家都误解。正常水肿即使不需要多吃，也应该摄取正常食盐量，绝对不应该减少。如果水肿严重，要多吃盐的，具体原因我不会解释，医生说了一大堆。呵呵。前面有个MM说她现在拿到的小册子上也都是这样说的。
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