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lucychen 发表于 2004-8-4 20:36

^_^@@LUCY回来啦。。。

公主好，LISSY好！！！！哈哈。想我吗？
今天是8月4号，可爱的LUCY又要加入塑身健体的部队拉^_^ $嘎嘎$


这次的目的不是减肥，而是塑身。。因为肉很松弛，而且比上回减肥后长胖了几斤！
德国的夏天来了，我也想穿吊带的YY。。。。

塑身部位： 手臂， 腰和肚子， 小腿！

方法： 游泳1000-2000M，搏击操， 愈加， 还有做家务！我从今天起什么家务都包了$出大汗$晚上不吃肉。。。但是要吃饭。哈哈

天蝎公主 发表于 2004-8-4 20:38

第一时间来欢迎。lucy身材已经很棒了。不过写日记督促自己锻炼也很好！你把家务都包了，你家hill肯定高兴死了，呵呵

乖猴子 发表于 2004-8-4 20:38

沙发，西西，支持你

lucychen 发表于 2004-8-4 20:39

最初由 乖猴子 发布
沙发，西西，支持你

$出大汗$ $出大汗$ 还是没抢到。公主不亏是斑竹哈。。。

可可猪 发表于 2004-8-4 21:06

也来支持一下.

lucychen 发表于 2004-8-4 22:13

谢谢大家!

8月4号, 第一天

是下午下的决定
晚饭: 蒸鸡蛋加一勺子米饭, 两口烤鱼

运动: 彻底的打扫房间, 洗衣服..哈哈..

明天再开始运动$汗水$

lissy 发表于 2004-8-5 00:31

支持支持，人越来越多了哦～

two steps 发表于 2004-8-5 00:38

回复: ^_^@@LUCY回来啦。。。

最初由 lucychen 发布

方法： 游泳1000-2000M，搏击操， 愈加， 还有做家务！我从今天起什么家务都包了$出大汗$晚上不吃肉。。。但是要吃饭。哈哈
什么家务都包?
你BF肯定特支持你减肥~~~~$嘎嘎$

lucychen 发表于 2004-8-5 00:39

是啊。.以前吃完饭我就上楼玩电脑了。现在我要洗锅拉..主要他们两论文还没写完。在熬夜呢。可怜

香婆婆 发表于 2004-8-5 04:21

顶顶顶

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