哭死了， 一个人带宝宝， 结果奶水变少了
真是辛辛苦苦几十年， 一夜回到解放前。 全母乳没一周呢， 今天奶一下变好少。 婆婆这周出去旅游了， 我一个人带宝宝， 她又要人抱着睡， 一放下没几分钟就醒， 哭的死去活来， 抱起来哄好久又睡， 再放下来再哭， 又哄， 重复重复再重复。。。 结果搞的我一天没怎么吃喝， 更别提按摩了， 结果人家吃完母乳还是哭， 只能加pre了， 心里难过啊， 怎么办啊， 各位一个人带宝宝的妈妈们， 给出出主意吧。{:5_382:} 今天晚上赶紧煲上一大锅汤，白天没时间做饭的时候就下面条，加蔬菜进去。实在是没时间就叫外卖，汤水一定要保证，让你老公今天晚上给你做饭。其实你应该在你婆婆在的时候，包点混沌什么的冻上，这是马后炮，不行白天带着宝宝上亚洲店买点吃的吧。不吃东西肯定不产奶，牛还得吃草呢 我家的这个也是这样，白天要人抱着才能睡。哄半天睡了，一放到床上， 醒了；就算睡了，不到半小时准醒。我现在还要泵奶，幸好婆婆还在，要不我也连饭都吃不上了。。。{:5_323:}实在不行，买个背带试试吧。 太了解MM感受了，我妈妈前个礼拜去旅游5天，第一天奶水就不够了，这是头一次奶水不够宝宝喝，急得我都快掉眼泪了。没有什么好的办法，宝宝睡着一下子就赶快找吃的，让老公做锅汤，管它好喝难喝，一有机会就赶快喝一大碗。然后跟着宝宝睡一会。奶水会追回来的，没有问题，我现在又恢复正常了。 小孩哭几下是没事的。在医院里我也和你一样，舍不得孩子哭两下，被那些同病房的人和慨然kenschwester教育了好几回 不要紧张，越紧张越容易回奶。
你吃饭一定要保证的，让孩子他爹一顿饭多做些，够你第二天随时热了吃。一定要多喝水，每天至少二升是一定要保证的，备好水，喂奶的时候就可以同时自己喝的。
宝宝可能到了Wachstumsschub，喝奶量会增加，你坚持只喂母乳，母乳量你的身体会根据需要自己调整的。 知道是因为吃喝少了影响奶水，那就好办啊。赶快吃喝啊 别上网了， 抓紧时间睡觉去， 多喝汤水， 如果没有， 叫你LG买 Malzbier， 效果也很好。 喝Stilltee也很管用的. 争分夺秒地休息。孩子睡，你也睡。多吃多睡多奶 - 妈三多。 喂奶前半小时多喝水，还有stilltee 不急的，刚刚达倒平衡的奶量不稳定，有反复很正常。我的奶量一直都是涨一天，退两天，再涨再退。。。。先好好睡一觉，放松一下。 我家的这个也是这样，白天要人抱着才能睡。哄半天睡了，一放到床上， 醒了；就算睡了，不到半小时准醒。我现在还要泵奶，幸好婆婆还在，要不我也连饭都吃不上了。。。{:5_323:}
实在不行，买个背带试试吧。
尚盈盈 发表于 2009-7-6 20:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
和我一样，我还没婆婆来，我要洗澡干嘛的都得等老公下班回家
中午饭经常是老公早上起来帮我做好的，我中午热热就能吃了
要是他不做，我经常就是面包果酱过日子了 心情首先要放松，偶尔加奶粉也没什么的。妈妈不必自责。然后要多喝水，吃东西，睡觉。一切放松，顺其自然，如今的条件宝宝肯定吃得饱。 小孩哭一会儿没关系的，有两天就习惯了，总这么缠着，妈妈太辛苦吃不消，反而对大家都不好，lz要学会狠狠心 同情将军，但是真的帮不上你的忙，抱抱mm吧！因为我的宝宝超好带。
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