减肚子的艰辛过程，有图有真相
本帖最后由 ninaliz 于 2012-8-31 17:05 编辑前年那个时候偶是比较肥的，肚子上全是肥肉，后来偶男人回国去了，我就比较注意饮食，不是很爱吃那种油腻的东西，再加上有一个月去瑞士出差，累坏了，每天饿着肚子跑，真是开心阿，肚子没了还赚了钱。后来自己就比较注意，晚上不要吃太多，加强运动，我并没有刻意不吃东西或者吃药减肥。当然现在肚子上那陀肉还是在的，但是小了很多了，这样穿衣服也开心，所以鼓励JMS，可以减肥的，就是要坚持，多吃蔬菜多运动。。。一定可以减。。。。
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